Fast 30 % der Menschen wissen nicht, dass sie Diabetes haben.

Diabetes ist eine stille Krankheit. Dies geht so weit, dass Schätzungen zufolge zwischen 25 und 30 % der Betroffenen nicht einmal wissen, dass sie darunter leiden. Dieser erschütternde und beunruhigende Befund unterstreicht die Notwendigkeit einer verbesserten Frühdiagnose und eines stärkeren gesellschaftlichen Bewusstseins für eine Krankheit, die, wenn sie nicht frühzeitig erkannt und behandelt wird, lebenswichtige Organe wie Herz, Nieren, Augen und Nervensystem ernsthaft schädigen kann.

Dr. Alberto Aliaga, Leiter der Abteilung für Endokrinologie und Ernährung am Krankenhaus Quirónsalud Sagrado Corazón in Sevilla, erklärt: „Es geht nicht nur darum, den Blutzucker zu senken, sondern auch zu verstehen, dass Diabetes eine systemische Erkrankung ist, die den gesamten Körper betrifft. Die Behandlung muss umfassend sein und Blutdruck, Cholesterin, Gewicht und natürlich gesunde Lebensgewohnheiten umfassen.“

Typ-2-Diabetes, der etwa 90 % aller Diagnosen ausmacht, hängt eng mit dem Lebensstil zusammen. Ausschlaggebende Faktoren sind eine unausgewogene Ernährung, Bewegungsmangel und Übergewicht, aber auch eine genetische Veranlagung spielt eine Rolle. Die gute Nachricht ist, dass viele dieser Faktoren geändert werden können. Daher ist eine aktive Prävention wichtig, noch bevor Symptome auftreten.

Experten betonen, dass es entscheidend sein kann, zu lernen, sich gesund zu ernähren – ohne bestimmte Nahrungsmittelgruppen wegzulassen, aber die Kontrolle über Portionen und zugesetzten Zucker zu behalten. Ernährungserziehungsprogramme helfen, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten und das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern.

Der technologische Fortschritt hat die Behandlung von Diabetes verändert. Geräte zur kontinuierlichen Glukoseüberwachung ermöglichen eine Echtzeitüberwachung des Blutzuckerspiegels, verbessern die Kontrolle und ermöglichen präzisere therapeutische Entscheidungen.

In bestimmten Fällen, insbesondere bei Menschen mit schwerer Fettleibigkeit, kann eine metabolische Operation eine wirksame Option sein. Nach einer multidisziplinären Beurteilung kann durch diese Intervention eine verbesserte Blutzuckerkontrolle und bei einigen Patienten sogar eine Remission der Krankheit erreicht werden.

Einer der Schlüssel zur Verringerung der Auswirkungen von Diabetes liegt darin, die Krankheit so früh wie möglich zu erkennen. In vielen Fällen wird eine Diagnose erst gestellt, wenn Komplikationen wie verschwommenes Sehen, häufige Infektionen oder unerklärliche Müdigkeit auftreten. Doch damit ist bereits wertvolle Zeit verloren gegangen.

Zu den am meisten gefürchteten Komplikationen zählen laut Experten die diabetische Retinopathie, eine der häufigsten Ursachen für Blindheit bei Erwachsenen, und der diabetische Fuß, der zu Geschwüren und sogar Amputationen führen kann, wenn er nicht umgehend behandelt wird. Daher sind regelmäßige Kontrolluntersuchungen empfehlenswert, insbesondere wenn Risikofaktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck oder eine entsprechende Familienanamnese vorliegen.

Das Krankenhaus Quirónsalud Sagrado Corazón fördert ein umfassendes Pflegemodell, das sich nicht nur mit der Blutzuckerkontrolle, sondern auch mit Blutdruck, Lipiden, Gewicht und Lebensgewohnheiten befasst. „Die Einbeziehung der Patienten ist entscheidend“, sagt Dr. Aliaga. „Es ist wichtig, dass wir Diabetes nicht als Zuckerkrankheit verstehen, sondern als eine komplexe chronische Erkrankung, die den gesamten Körper betrifft.“

Zu wissen, dass Sie Diabetes haben, mag wie eine schlechte Nachricht erscheinen, aber es nicht zu wissen, ist viel schlimmer. Frühzeitiges Handeln ist entscheidend, da eine frühzeitige Diagnose unerlässlich ist, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden.