Dismorfofobia: esta es la razón por la que muchas personas piensan que se ven estúpidas en las fotos

Pasó de nuevo. Me autodiagnostiqué: dismorfofobia corporal. Y sucedió así: vi al hermano gemelo de Günther Oettinger . Los mayores entre nosotros lo recordarán. Günther Oettinger fue primer ministro de Baden-Württemberg , comisario de la UE para diversos asuntos y asesor del primer ministro de Hungría, Viktor Orbán . Se le considera el inventor del freno de la deuda y del dialecto suabo en inglés, “ju anderschtänd”. Yo era su hermano gemelo.

Separados al nacer, este pensamiento me vino a la mente cuando encontré la foto en mis correos electrónicos. En mi empresa, todos los empleados tenían que posar frente a la cámara y tener una nueva foto de perfil porque la gente cambia con los años. Inmediatamente tuve una sensación extraña porque el fotógrafo no quería que estuviera allí mientras revisaba los retratos que acababa de tomarme en su computadora portátil. Ahora tenía la razón en mi bandeja de entrada: Günther Oettinger.

Percepción corporal alterada: todo menos una rareza

Ciertamente no fue casualidad que una instantánea de la noche anterior, una selfie de mi mejor amiga y yo en un bar para el grupo de chat de nuestra clase de graduación, me sacara de quicio. Parecía como si hubiera ido corriendo al mostrador recién salida de una cirugía dental, con los tampones todavía en la boca y con cicatrices de la anestesia. Apenas podía soportar verme a mí mismo. Me di cuenta de que ya no era capaz de mirarme en las fotografías en general, y todos a quienes les preguntaba al respecto pensaban que era solo una de mis muchas peculiaridades. Lo vi de otra manera, tenía un problema serio.

Unos cuantos clics en Internet después, el caso estaba claro. Un diccionario para personas con formación médica parcial describió un cuadro clínico apasionante en el que los afectados tienen una percepción alterada de su propio cuerpo. Tuve suerte de no sufrir consecuencias graves. Por ejemplo, la falsa creencia de que emites un olor desagradable o tienes una enfermedad grave de la piel. Tampoco había llegado aún al punto de intentar cubrir las partes supuestamente desfiguradas de mi rostro con maquillaje excesivo.

El diccionario me dice que a esto se le llama una no enfermedad dermatológica. O dismorfia corporal. Tuve que recordar absolutamente el término etiopatogenia porque da la impresión de un conocimiento profundo, aunque no representa nada más que un modelo científico explicativo de las causas, el origen y el desarrollo de las enfermedades. En mi caso, probablemente se trató de una representación corporal intrapsíquica perturbada. Fuera lo que fuese, no tuve que soportarlo para siempre: había informes en línea sobre tratamientos exitosos.

Por lo tanto, busqué enfoques terapéuticos, encontré varias clínicas especiales para dismorfofobia y finalmente descubrí en la página web de una de esas instalaciones una nota que decía que el problema podría resolverse relativamente rápido usando terapia conductual. Sólo tengo que reconocer patrones de pensamiento y comportamientos dañinos y desarrollar alternativas.

Así que lo hice. Al final resultó que tuvo éxito. Me di cuenta de que no todo es tan malo como parece. Se estima que entre el dos y el tres por ciento de la población padece esta no-enfermedad, más mujeres que hombres, por cierto. Así que no estaba solo. O, para decirlo con las palabras de mi hermano gemelo Günther Oettinger: Todos estamos sentados en el mismo barco.