Decisiones de vida: las mejores preguntas para un momento de encrucijada

Especialmente cuando consideramos cuánto tiempo podemos vivir hoy en día, es sorprendente cuán raramente la gente se encuentra en situaciones a lo largo de su vida en las que tiene que tomar decisiones verdaderamente innovadoras. Cuando elegimos un camino profesional, probablemente estemos tomando una dirección determinada, y cuando decidimos si tener o no hijos, ciertamente estamos tomando una decisión muy firme. ¿Y más allá de eso? ¿Son más bien decisiones más pequeñas las que determinan nuestro camino en la vida? Sin embargo, pueden tener un gran significado para nosotros personalmente y ser difíciles de realizar.

Por ejemplo, desde la distancia puede que no importe si pasamos nuestras vacaciones anuales en Dinamarca o en Austria. Pero en algún momento de nuestra vida, nuestra salud podría depender de un buen descanso en esas mismas vacaciones. Y de repente nuestra elección no importaría en absoluto.

A veces sentimos que una decisión es más importante para nosotros de lo que parece desde otra perspectiva. Aun así, no tenemos por qué temerles, porque en última instancia seremos capaces de vivir con y afrontar casi cualquier decisión que tomemos. Pero definitivamente debemos tomar en serio el paso que estamos a punto de dar: después de todo, se trata de nuestros pies, que pueden mojarse mucho o atascarse en el barro, o pueden llevarnos hacia adelante secos y seguros. Las siguientes preguntas pueden ayudarnos a mantener los pies secos (o a ponerlos intencionalmente en el charco).

4 preguntas que te ayudarán a tomar decisiones innovadoras 1. ¿Qué haría si nadie en este mundo me conociera?

Sin que siempre seamos plenamente conscientes de ello, las personas que nos rodean nos influyen y ayudan a moldear nuestro camino de vida hasta cierto punto. Por ejemplo, podemos querer que nuestros padres estén orgullosos de nosotros, que nuestros amigos no nos abandonen, que nuestros hermanos no se preocupen por nosotros. Estas preocupaciones no son erróneas ni malas, pero influyen en nuestras decisiones, a menudo sin que nos demos cuenta. Lo cual a su vez no tiene por qué ser necesariamente erróneo o malo. Pero a veces puede llevarnos a desviarnos del camino que elegiríamos si estuviéramos libres de las influencias y opiniones de los demás.

Aunque nunca podremos liberarnos completamente de la contribución de nuestro entorno a nuestras decisiones de vida, al menos podemos simularlo y hacerlo hasta cierto punto, utilizando nuestra imaginación. ¿Cómo decidiríamos si no pudiéramos decirle a nadie que aceptamos un ascenso, nos graduamos de la universidad o nos casamos? ¿Lo haríamos de todas formas? ¿O entonces la motivación sería ya menor? Aunque estamos conectados con otras personas en nuestras vidas, no vivimos para complacer a los demás. ¿Por qué no incorporamos este conocimiento más a menudo en nuestras decisiones?

¿Quieres saber cómo afrontar mejor las situaciones estresantes? ¿Buscas rutinas que te ayuden a desconectar? ¿Quieres por fin poder volver a dormir bien? Respondemos a estas y otras preguntas en nuestro dossier en PDF.

Descúbrelo ahora

2. ¿Qué camino me beneficiará más?

Obviamente sería una estrategia de vida cuestionable elegir siempre el camino más difícil e incómodo, pero no menos cuestionable es la estrategia que parece más obvia para muchas personas: elegir siempre el fácil. Como seres humanos, tenemos la oportunidad de aprender, desarrollarnos y descubrir y desarrollar nuevas habilidades a lo largo de nuestras vidas. Pero si evitamos cada desafío, sólo aprovecharemos muy limitadamente esta oportunidad.

Por regla general, no tenemos por qué decidir conscientemente tener miedo o respetar el esfuerzo y la incomodidad, por lo que tendemos a elegir el camino menos exigente que el que más nos permite crecer. Sin embargo, tener claro qué opción realmente nos puede ayudar a avanzar y enriquecernos con lecciones de vida, habilidades y experiencias valiosas puede hacer que nuestra decisión sea más equilibrada y libre.

3. Si lanzo una moneda, ¿qué resultado me decepcionaría?

Precisamente cuando se trata de decisiones innovadoras, es importante para nuestra paz interior que no sólo nos parezcan sensatas, sino que también nos resulten agradables. Sin embargo, a menudo no sabemos cómo se sienten, al menos no antes de conocerlos. Para tener una idea de esto y poner a prueba un poco nuestras emociones, podemos imaginar cómo sería para nosotros si fuéramos elegidos al azar para escoger una de las alternativas. ¿Estaríamos satisfechos con eso? ¿Intentaríamos cambiar el destino? Y si el lanzamiento de la moneda no ayuda, tiremos la cosa. Y tengamos nuestra decisión.

4. ¿Qué es importante para mí en la vida?

La mayoría de las decisiones involucran numerosos factores que son de importancia más a corto plazo y están relacionados con el caso muy específico. Ordenarlas y clasificarlas según su relevancia es a menudo difícil porque son nuevas y extrañas para nosotros y a veces sólo podemos estimarlas al ordenarlas. Lo ideal, sin embargo, es que tengamos una pauta con la que estemos familiarizados y que pueda darnos dirección: nuestros valores y objetivos de vida a largo plazo.

Ya sea que nuestra máxima prioridad sea vivir una vida lo más equilibrada emocionalmente posible o lo más lujosamente posible, ya sea que nos gustaría cambiar el mundo o principalmente no estorbar a nadie, ya sea que el avance profesional sea más importante para nosotros que el tiempo libre, normalmente aclaramos estas preguntas tarde o temprano y podemos usar esta claridad para encontrar respuestas en muchas situaciones. En última instancia, cada decisión consiste en encontrar el camino que nos acerque más a nuestra vida ideal. Y para ello, debemos recordar ante todo cómo es nuestra vida ideal.

Fuentes utilizadas: psychologytoday.com, hackspirit.com

sus Brigitte

#Temas