¡Atención, padres! Asegúrense de que sus hijos tengan estos chequeos antes del inicio de clases.
El entorno escolar es un lugar donde los niños pasan tiempo en grupos grandes. Por lo tanto, la protección contra enfermedades infecciosas es importante. Completar las vacunas faltantes protegerá no solo a su hijo, sino también a sus compañeros de clase. Un calendario de vacunación completo es esencial, especialmente para enfermedades como el sarampión, la varicela, la tos ferina, la polio y la hepatitis. Una dieta equilibrada contribuye en gran medida al éxito académico. Una ingesta adecuada de proteínas, vitaminas y minerales contribuye tanto al desarrollo físico como al rendimiento mental del niño.
-En la lonchera deben incluirse fuentes de calcio como frutas, productos integrales y leche/yogur.
-Se debe preferir los snacks saludables preparados en casa en lugar de los alimentos envasados, excesivamente azucarados y grasos.
-Se debe desarrollar el hábito de beber agua y evitar las bebidas ácidas.
Afecciones como las deficiencias de hierro y vitamina D deben identificarse a tiempo y tomar medidas preventivas. Al mismo tiempo, la familia debe planificar un programa de alimentación saludable e inculcar hábitos saludables en el niño.
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