¿De qué tomo cree Rachel Kelly que valía la pena anotar cada línea para referencia futura?

Estoy releyendo "Inventándonos a nosotros mismos: La vida secreta del cerebro adolescente" de Sarah-Jayne Blakemore. A diferencia de ella, no soy neurocientífica, pero me interesé por la salud mental adolescente hace unos cinco años.

Como escritora en el campo de la salud mental y embajadora de organizaciones benéficas como SANE y Rethink Mental Illness, recibía cada vez más mensajes de padres con adolescentes con problemas. ¿Qué recomendaba? ¿Conocía a un buen terapeuta?

Quería descubrir maneras de apoyar la salud psicológica de los jóvenes. El libro de Blakemore me provocó muchos momentos de "¡Ajá!": "¡Así que esto es lo que ocurre en el cerebro adolescente!". Ahora mismo necesito un repaso de las últimas novedades en neurociencia: es fascinante, pero también compleja, y Blakemore la cumple.

Tendría que ser Middlemarch de George Eliot; un clásico por algo: es buenísimo. Disfruto subrayando fragmentos de libros que me llaman la atención y guardándolos en mi cuaderno para saborearlos después. Normalmente, apunto cuatro o cinco buenos versos. Pero tuve que dejarlo con Middlemarch porque casi lo copiaba entero.

Me encanta la visión sabia y compasiva que Eliot tiene del mundo. Combina una trama fascinante, repleta de personajes inolvidables, con la capacidad de entretejer observaciones sobre lo que nos hace humanos.

Recuerdo unas aburridas vacaciones de verano en la costa de Wexford, en Irlanda, cuando tenía unos 11 años y descubrí a Agatha Christie.

No pude dejar de leer El asesinato de Roger Ackroyd para descubrir quién lo había hecho. Las novelas policiacas me ayudan a mantener el presente y a aliviar mi ansiedad, desviando mis pensamientos del pasado o del futuro.

Me costó entender el libro de Jonathan Haidt "La Generación Ansiosa: Cómo la Gran Reconfiguración de la Infancia está Causando una Epidemia de Enfermedades Mentales". Sí, existe una epidemia de angustia adolescente, de la que Haidt culpa directamente a los teléfonos inteligentes. Pero mi experiencia en los últimos cinco años me ha demostrado que los problemas de salud mental en la adolescencia son complejos y se resisten a cualquier explicación única.

También necesitan soluciones múltiples, imaginativas y nuevas, y las que ofrece Haidt son algo limitadas en ese aspecto.