Signos de enfermedad cardíaca que a menudo se pasan por alto y que podrían ser fatales

Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte en el Reino Unido, con 170.000 muertes al año (aproximadamente una cada tres minutos). Sin embargo, muchas de ellas podrían tener un pronóstico mucho mejor con una detección temprana de los síntomas.

La superintendente de farmacia de Superdrug, Niamh McMillan, destaca que existen varios signos de deterioro de la salud cardíaca que a menudo se pasan por alto. Afirmó: «Cuando la mayoría de las personas piensan en problemas cardíacos, se imaginan dolor en el pecho o un colapso repentino. Pero los primeros signos de mala salud cardíaca pueden ser sorprendentemente sutiles, como fatiga, disnea o hinchazón de tobillos, y por lo tanto, pueden pasar desapercibidos fácilmente».

Niamh afirma que existen varios indicadores menos conocidos de problemas cardíacos que, si se detectan a tiempo, pueden ayudar a las personas a actuar con rapidez. Aquí tiene sus consejos sobre los síntomas a los que hay que prestar atención.

Niamh afirma: «La hinchazón de tobillos o pies puede ser una señal sutil pero importante de mala salud cardíaca. Cuando el corazón no bombea con la eficiencia necesaria, puede provocar que la sangre se acumule en otras zonas del cuerpo y se produzca una acumulación de líquido, una afección conocida como edema».

Si bien la hinchazón también puede ser consecuencia de estar de pie durante largos periodos u otros problemas de salud, la hinchazón persistente o inexplicable, especialmente cuando se combina con disnea o fatiga, puede indicar insuficiencia cardíaca o problemas circulatorios. Si la hinchazón persiste o empeora con el tiempo, es importante consultar a un médico.

Según la farmacéutica, el dolor de estómago a menudo se considera una indigestión o un problema digestivo, pero a veces puede ser un signo de mala salud cardíaca. Ella afirma: «Sin embargo, como estos síntomas pueden imitar problemas gastrointestinales comunes, a menudo se pasan por alto».

Si el dolor de estómago persiste, se presenta con el esfuerzo o se acompaña de dificultad para respirar, fatiga o sudoración, es importante consultar a un médico para descartar problemas más graves.

“La sudoración excesiva o inexplicable, especialmente cuando no está causada por calor ni actividad física, puede ser una señal temprana de problemas cardíacos”, afirma el experto. “Busque atención médica urgente si empieza a sentir calor y humedad, además de dolor en el pecho”.

“El dolor de piernas o los calambres en las pantorrillas pueden ser un signo de enfermedad arterial periférica (EAP), una afección causada por el estrechamiento o bloqueo de los vasos sanguíneos en las piernas”, explica. “Este tipo de dolor, conocido como claudicación o claudicación intermitente, es la forma en que el cuerpo indica una reducción del flujo sanguíneo a los músculos.

Tener EAP puede aumentar el riesgo de sufrir una enfermedad coronaria o un accidente cerebrovascular. Si experimenta dolor o calambres persistentes en las piernas durante la actividad, es importante consultar con un profesional de la salud para una evaluación más exhaustiva.

El dolor en el brazo puede ser una señal clave de alerta de un ataque cardíaco y puede sentirse como si el dolor se extendiera del pecho a los brazos. Esta sensación también puede ir acompañada de otros síntomas, como dolor en el pecho o dificultad para respirar. Si experimenta dolor en el brazo sin causa aparente junto con estos signos, es importante buscar atención médica de inmediato.

“La fatiga persistente, sobre todo cuando no se debe a la falta de sueño ni al esfuerzo excesivo, puede ser una señal temprana de una mala salud cardíaca”, afirma Niamh. Cuando el corazón no bombea eficazmente, llega menos sangre oxigenada a los músculos y tejidos, lo que provoca sensación de cansancio o debilidad constantes.

Esto puede ser especialmente notorio durante actividades cotidianas que antes parecían fáciles, como subir escaleras o caminar distancias cortas. Si se siente inusualmente agotado o con poca energía con regularidad, quizás sea hora de considerar un chequeo de salud cardíaca. PocDoc (19,99 £), disponible en farmacias Superdrug, es una prueba de salud cardíaca casera y fácil de usar que le ayuda a comprender la edad de su corazón, el riesgo de enfermedad cardiovascular y los factores de riesgo clave, todo mediante una punción de sangre en el dedo.

“Si bien a veces son inofensivas, las palpitaciones frecuentes o intensas pueden indicar afecciones cardíacas subyacentes”, afirma el farmacéutico. “Las palpitaciones también pueden ser un signo de un ritmo cardíaco anormal, conocido como arritmias, que puede estar causado por una afección subyacente”.

Una de las arritmias más comunes es la fibrilación auricular, que puede aumentar el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. Es importante prestar atención a estas sensaciones, especialmente si se acompañan de mareos, dolor en el pecho o dificultad para respirar, y consultar a un médico para garantizar un control adecuado de la salud cardíaca.

La hipertensión o presión arterial alta es uno de los factores de riesgo más importantes para las enfermedades cardiovasculares. Si la presión arterial es demasiado alta, puede dañar las arterias. Superdrug ofrece controles de presión arterial gratuitos en sus clínicas de salud de todo el país. Los clientes pueden consultar con una enfermera para que les controle la presión arterial y así evaluar su salud cardíaca.