Sept propriétaires de chiens sur dix déclarent que leurs animaux de compagnie sont leur principale motivation pour faire de l'exercice

Une nouvelle enquête révèle que sept propriétaires de chiens sur dix citent leurs compagnons à quatre pattes comme principale source d'inspiration pour augmenter leur activité physique. Menée auprès de 1 000 propriétaires de chiens, l'étude révèle que 40 % d'entre eux sont plus motivés par leur chien que par les membres de leur famille, les animaux se montrant plus inspirants que des célébrités ou des coachs sportifs.

Selon l'étude, les chiens ne sont pas seulement de bons compagnons, ils sont aussi des sources de motivation pour rester en forme. Presque tous les répondants reconnaissent que leur chien les incite à être plus actifs. Les propriétaires se sentent souvent obligés de sortir se promener lorsque leur chien attend devant la porte ou rapporte sa laisse. Les propriétaires de chiens déclarent pratiquer un nombre impressionnant de 240 minutes d'activité physique par semaine, ce qui est nettement supérieur aux 180 minutes moyennes des personnes sans chien.

Cette étude a été commandée par le géant du sport ASICS et s'inscrit dans le cadre de la récente présentation de Felix le chien comme nouvel ambassadeur. Felix fera la promotion de ses activités préférées, des promenades tranquilles aux sprints dynamiques en passant par les courses ludiques.

Gary Raucher d'ASICS s'est montré enthousiasmé par ces résultats : « Personne ne nous motive autant à bouger pour le corps et l'esprit que nos amis canins. Chaque jour, dans le monde entier, les chiens nous incitent à enfiler nos chaussures, à sortir et à bouger. Notre mission est d'encourager le plus grand nombre à ressentir le pouvoir exaltant du mouvement. »

« Nous sommes ravis d'avoir signé Felix comme notre meilleur ami officiel de l'esprit et de partager l'amour contagieux des chiens pour le mouvement avec le monde et de nous motiver tous à sortir et à bouger pour notre esprit », a-t-il ajouté.

L'étude a également souligné les effets positifs de la promenade canine sur la santé mentale, révélant que 80 % des personnes se sentaient moins stressées et plus heureuses après une promenade. Les propriétaires de chiens obtenaient en moyenne 20 % de meilleurs résultats sur les indicateurs de bien-être mental global que ceux qui n'avaient pas d'animaux.

De plus, il a été constaté que la promenade du chien offrait des avantages sociaux importants, 72 % des propriétaires déclarant qu'ils étaient plus susceptibles d'engager des conversations avec d'autres personnes lors de promenades, ce qui amène 78 % d'entre eux à penser que cela améliore leur humeur.

Hayley Jarvis, responsable de l'activité physique chez Mind, a commenté : « Nous avons constaté qu'une activité physique régulière peut contribuer à une meilleure santé mentale. Cependant, trouver la motivation pour bouger peut parfois s'avérer difficile lorsque l'on souffre de problèmes de santé mentale. Qui de mieux placé que nos amis canins pour motiver les gens à bouger ? »

Notre conviction dans le pouvoir de l'activité physique et la célébration de nos amis canins s'accordent parfaitement avec l'engagement d'ASICS. Nous sommes fiers de soutenir cette campagne et avons hâte d'inciter les gens à rester actifs et à bouger pour leur bien-être mental.