Allaitement maternel : les médecins répondent aux principales questions des jeunes mères

Selon Svetlana Blat, le lait maternel contient non seulement des nutriments essentiels, mais aussi des anticorps, des probiotiques et des prébiotiques qui renforcent l'immunité du bébé. De plus, l'allaitement contribue à établir un lien affectif étroit entre la mère et son enfant.

Quand faut-il passer au lait maternisé ?

L'allaitement artificiel n'est recommandé que dans les cas extrêmes : si la mère n'a pas de lait ou si elle prend certains médicaments (par exemple, cytostatiques, tétracyclines). Elena Berdnikova précise que l'allaitement est non seulement possible, mais aussi nécessaire en cas d'ARVI : le bébé reçoit des anticorps protecteurs grâce au lait.

Que doit manger une mère qui allaite ?

Les experts conseillent d'éviter l'alcool et le tabac, et d'être prudent avec les produits allergènes (fruits de mer, lait de vache). Durant les premiers mois, il est préférable d'éviter les aliments provoquant des coliques (chou, concombre, mayonnaise). Le café est autorisé en petites quantités à partir de 3-4 mois : 1 à 2 tasses par jour, de préférence après le repas.

Que faire si un enfant a une allergie ?

Si votre bébé présente une éruption cutanée, consultez un pédiatre. Il vous aidera à identifier le produit allergène et à adapter le régime alimentaire de la mère.

Comment gérer la douleur lors de l'allaitement ?

En cas de lactostase (stagnation du lait), il est important de poursuivre l'allaitement, de masser et d'appliquer des compresses chaudes. Les crevasses des mamelons peuvent être traitées avec du D-panthénol, et il est également conseillé de laisser les seins ouverts plus souvent pour favoriser la cicatrisation.

Quand introduire des aliments complémentaires et arrêter l’allaitement ?

L'alimentation complémentaire commence entre 4,5 et 6 mois, et il est recommandé de poursuivre l'allaitement jusqu'à 2 ans. À cet âge, le lait n'est plus la principale source d'alimentation et le sevrage est plus facile.

Des recommandations détaillées peuvent être trouvées dans le « Programme d’optimisation de l’alimentation infantile dans la Fédération de Russie ».