La chaleur estivale peut déclencher des saignements de nez : quelles sont les idées fausses les plus courantes ?

Le Dr Ulkar Mammadova, spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge, a averti que les saignements de nez, un phénomène courant dans la société, peuvent être déclenchés par temps chaud.

Mammadova a déclaré que la climatisation refroidit l'environnement et réduit l'humidité, et a recommandé de boire beaucoup d'eau et de réduire l'utilisation de la climatisation pour réduire les saignements de nez causés par la chaleur.

Le Dr Mammadova a expliqué que les saignements de nez (épistaxis) résultent de lésions des délicats vaisseaux sanguins du nez. « L'épistaxis est une affection courante », a-t-il déclaré. « 60 % des personnes connaissent au moins un saignement de nez au cours de leur vie, et seulement 6 % d'entre elles nécessitent un traitement. Les saignements de nez augmentent au cours des 10 premières années de vie et après 50 ans. Ils sont plus fréquents en hiver et dans les climats chauds et secs à faible humidité. Ils sont souvent causés par l'air sec, le fait de se curer le nez, les allergies, les infections, l'hypertension artérielle, la consommation d'alcool et le tabagisme. »

« ATTENTION AUX TROUBLES DE LA COAGULATION »

En soulignant les maladies pouvant provoquer des saignements de nez, l'op. Dr. Mammadova a partagé les informations suivantes :

Chez l'enfant, la présence d'objets étrangers dans le nez peut souvent provoquer un écoulement nasal unilatéral malodorant et des saignements. Les déviations du cartilage nasal (déviation de la cloison nasale) perturbent la circulation de l'air, provoquant un assèchement et la formation de croûtes sur la muqueuse nasale, ce qui en fait l'une des causes les plus fréquentes de saignements de nez. Les saignements débutent généralement dans la région antérieure du nez, là où le nez est dévié. Les maladies granulomateuses telles que la tuberculose, la maladie de Wegener et la sarcoïdose peuvent également provoquer des croûtes sur la muqueuse nasale, un écoulement purulent et des saignements de nez récurrents. Si une masse est détectée dans le nez et la région nasale, en particulier chez les jeunes hommes présentant des saignements de nez récurrents, il faut envisager un angiofibrome nasopharyngé. Dans ce cas, une tomodensitométrie (TDM) et une imagerie par résonance magnétique (IRM) doivent être réalisées pour évaluer le nez, la région nasale (nasopharynx) et les sinus. En cas de saignements de nez généralisés, des troubles de la coagulation doivent être recherchés. Les personnes prenant des anticoagulants, les patients souffrant d'insuffisance hépatique ou rénale, ainsi que les personnes présentant une carence en vitamine K, sont également à risque. L'hypertension artérielle et le durcissement des artères (athérosclérose) peuvent également provoquer des saignements de nez. L'utilisation inappropriée et prolongée de vaporisateurs nasaux peut également provoquer des saignements en irritant et en asséchant la muqueuse nasale. Les infections des voies respiratoires supérieures telles que la rhinite (inflammation du nez) et la sinusite sont également des causes de saignements de nez.

« L'UTILISATION DE LA CLIMATISATION RÉDUIT LE TAUX D'HUMIDITÉ DANS L'AIR »

Mammadova, soulignant que les saignements de nez peuvent augmenter pendant les mois d'été, a déclaré : « Le nez est l'un des organes dotés du réseau vasculaire le plus dense du corps. Les structures vasculaires nasales étant situées juste sous la muqueuse, cette zone est facilement affectée par les variations de température, de pression et d'humidité. Le nez est donc très sensible aux saignements. Avec l'augmentation de la température, l'air ambiant s'assèche, ce qui entraîne une déshydratation de la muqueuse nasale. Cette muqueuse desséchée se fissure, provoquant une rupture plus facile des vaisseaux plus proches de la surface, provoquant des saignements de nez. Si la climatisation rafraîchit l'air ambiant, elle réduit également l'humidité, ce qui assèche la muqueuse nasale. En été, la perte de liquide par transpiration augmente. Cela entraîne une diminution des sécrétions muqueuses nasales, ce qui entraîne une perte d'élasticité et une fragilisation de la muqueuse. Par conséquent, les saignements de nez sont plus fréquents pendant les mois d'été. »

QUE FAIRE EN CAS DE SAIGNEMENT DE NEZ

Mammadova, expliquant la conduite à tenir en cas de saignement de nez, a déclaré : « La tension artérielle peut initialement augmenter chez tous les patients en raison de la détresse causée par le saignement. Il est donc important de calmer et de rassurer le patient. Si la tension artérielle est élevée, la diminuer réduira le saignement. Dans un premier temps, le patient doit être assis et les narines doivent être pincées (manœuvre d'Hippocrate) jusqu'à l'arrêt du saignement. Pour les saignements de nez qui durent plus de 20 minutes, en cas d'hypertension artérielle et de prise d'anticoagulants, s'ils sont fréquents et récurrents, s'ils sont apparus après un traumatisme crânien ou s'ils sont fréquemment unilatéraux chez l'enfant, consultez un médecin. Les patients doivent être étroitement surveillés pour détecter les saignements de nez graves, car une aspiration et une hypoxie peuvent se développer. Le nez doit être nettoyé et des tampons imprégnés de médicament peuvent être utilisés en cas de saignement léger. Le nitrate d'argent, l'acide chromique ou l'électrocautérisation peuvent être utilisés en cas de saignement léger. En cas de saignement persistant et incontrôlable, la ligature des veines est le dernier recours. »

CONSEILS POUR PROTÉGER VOTRE SAIGNEMENT DE NEZ

Mammadova a proposé les suggestions suivantes pour prévenir les saignements de nez :

« Augmenter le taux d’humidité de la pièce, en utilisant une machine à vapeur ou un humidificateur.

Buvez beaucoup d'eau.

Réduire l’utilisation de la climatisation.

Utilisation d'hydratants nasaux (prévient la sécheresse des muqueuses)

Éviter de se curer le nez (particulièrement important chez les enfants).

FAUSSE VÉRITÉ CONNUE

Op. Dr. Mamadova a énuméré les idées fausses courantes sur les saignements de nez comme suit :

Incliner la tête en arrière – incorrect : dans cette position, le sang coule dans la gorge, est avalé ou va dans les poumons.

Correct : Le patient doit pencher la tête en avant.

Il faut insérer du coton ou un mouchoir en papier dans le nez – erreur : le coton peut coller à la muqueuse lorsqu'il sèche et peut saigner à nouveau lorsqu'il est retiré.

Correct : la partie molle du nez doit être fermement pressée par les ailes pendant 5 à 10 minutes.

Se moucher fréquemment permet d’éliminer le sang – Mythe : Se moucher déloge un nouveau caillot, provoquant un nouveau saignement.

Correct : Restez calme et ne vous mouchez pas.

Une serviette froide doit être placée sur la nuque – faux : il n’existe aucune preuve scientifique que l’application de froid sur la nuque arrête les saignements de nez.

Correct : Une compresse froide doit être placée sur la racine du nez ou sur le front.

Chaque saignement de nez est dangereux - faux : la plupart des saignements de nez proviennent des vaisseaux superficiels de la région nasale antérieure et peuvent être arrêtés par des mesures simples.