Le brossage ne suffit pas, un mauvais fil dentaire est également très dangereux ! Comment choisir le bon ?

Se brosser les dents ne suffit pas à nettoyer tous les coins et recoins. Vos dents ont cinq surfaces et le brossage n’en nettoie que trois. Lorsque vous sautez l’utilisation du fil dentaire , vous laissez 40 % de la surface de vos dents non nettoyées, ce qui entraîne l’accumulation de plaque et de bactéries entre vos dents. Au fil du temps, cela peut entraîner des caries et des maladies des gencives, l’utilisation du fil dentaire est donc indispensable.

Il existe deux méthodes d’utilisation du fil dentaire. La première méthode est la méthode de la poulie, où vous enroulez la majeure partie de la corde autour de vos majeurs et la guidez avec vos pouces et vos index. Ceci est essentiel pour prévenir la contamination croisée bactérienne. Une autre méthode est la méthode de la boucle, où vous nouez le fil dentaire en cercle.

Les deux méthodes sont efficaces et le choix dépend des préférences et du confort. La méthode de la bobine est souvent considérée comme plus facile pour les enfants ou les personnes ayant une dextérité limitée, car elle offre un meilleur contrôle sur le fil dentaire et ne nécessite pas d'ajustement constant du fil dentaire.

Selon l’espacement de vos dents, vous constaterez peut-être que certains types de fil dentaire fonctionnent mieux que d’autres. Les personnes ayant les dents serrées peuvent constater qu’un fil dentaire plus fin est plus efficace pour détacher les particules . Les personnes ayant de grands espaces entre leurs dents peuvent essayer du fil dentaire plus épais ou des dispositifs de fil dentaire interproximal.

Les mini-brosses à fil dentaire conviennent également aux patients portant un appareil dentaire, de larges espaces et d'autres appareils orthodontiques ou dentaires, car elles sont conçues pour nettoyer les zones que les brosses à dents traditionnelles ne peuvent pas atteindre efficacement.