Ces suggestions vous seront utiles ! Fini les chutes sur les surfaces glissantes en hiver

Les conditions météorologiques froides transforment les routes glacées et enneigées en piège. Une petite négligence peut entraîner des blessures graves. Spécialiste en orthopédie et traumatologie Op. Dr. Gökhan Cansabuncu énumère les précautions à prendre pour marcher en toute sécurité pendant les mois d'hiver.

Le spécialiste en orthopédie et traumatologie de l'hôpital Medicana Bursa, le Dr Mehmet Özcan, a souligné que les routes enneigées et verglacées représentent un grand danger pour les piétons et que les blessures qui peuvent survenir en raison d'un glissement peuvent avoir de graves conséquences. Dr. Gökhan Cansabuncu a déclaré que le moyen le plus efficace de se protéger contre ces risques est la « marche des pingouins ». Op. Dr. Gökhan Cansabuncu a attiré l'attention sur l'importance de choisir les bonnes chaussures pour marcher en toute sécurité dans des environnements enneigés et glacés. L'expert a déclaré que les chaussures devraient avoir des semelles larges, antidérapantes et des surfaces plates, et a également déclaré que l'enveloppement de la chaussure autour de la cheville offre une protection contre les entorses.

Le Dr Mehmet Özcan a déclaré qu'il est nécessaire de faire de petits pas lents en marchant. Dr. Gökhan Cansabuncu a déclaré : « Tourner les pieds vers l'extérieur et marcher à la manière d'un pingouin aidera à maintenir l'équilibre plus facilement. »

Op. Dr. Gökhan Cansabuncu a déclaré qu'il fallait éviter les terrains glissants par temps de neige, ajoutant : « Il est plus sûr de marcher sur des terrains où la neige est plus molle et sur des surfaces comme l'herbe qui empêchent la glace afin d'éviter les chutes. »

En outre, l'expert a souligné qu'il fallait faire preuve de prudence lors de la descente de pentes et d'escaliers, et a suggéré de s'appuyer sur les barrières latérales.

Le Dr Op. précise que les mains ne doivent pas être dans les poches lorsque l'on marche sur des surfaces glissantes. Dr. Gökhan Cansabuncu a déclaré : « Avoir les mains libres permet de garder l'équilibre plus facilement et de prendre des précautions en cas de chute. De plus, il ne faut pas porter d'objets lourds ni d'enfants sur les genoux. »