Fricandò di funghi con purea di cavolfiore
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Che la parte più importante di uno stufato sia il sugo è un assioma, per questo non si può comprendere senza un buon filone di pane , delle patate fritte a cubetti (sono buone anche lessate, schiacciate o arrostite), un letto di riso bollito o qualsiasi altra cosa che lo raccolga, lo impregni e ce lo consegni per gustarlo in tutto il suo splendore. Gli ingredienti tritati o schiacciati, come noci, aglio e alcune erbe come il prezzemolo, contribuiscono a conferire sapore e consistenza.
Ecco perché funziona alla perfezione questo fricandó , in cui ho sostituito la carne di vitello con dei funghi ostrica tagliati a fettine (che avrebbero potuto essere altri). Poiché richiedono una cottura minore rispetto alle carni più dure, perché in questo caso il loro tessuto connettivo non ha bisogno di essere ammorbidito, le ho tolte dopo la prima doratura e le ho rimesse nello stufato quando era quasi pronto. La salsa era perfetta, perché liberava i suoi succhi e li integrava con un leggero movimento.
In questo caso l'ho accompagnato con il purè di cavolfiore , che solitamente preparo con questa brassica cotta in diversi modi. Questa volta l'ho semplicemente cotto a vapore perché l'accompagnamento era già forte, ma potete arrostirlo in forno o tostarlo nella friggitrice ad aria se cercate un sapore più intenso (ad esempio, per accompagnarlo con un uovo in camicia) . Ho completato il tutto con dei carciofi fritti perché impreziosiscono quasi tutto e con dei dadini di mela verde perché mi piace un contrasto fresco e croccante in questo tipo di piatto; ma entrambi sono facoltativi.
Tempo: 45 minuti
Difficoltà: attendere che il soffritto sia cotto
- 1 piccolo cavolfiore
- Sale
- Pepe
- Latte, bevanda vegetale, burro o olio d'oliva a piacere
- 2 spicchi d'aglio
- 2 cipolle
- 2 pomodori maturi
- 200 ml di vino bianco
- 600 g di funghi (io ho usato il cardo, ma puoi usare anche i funghi ostrica o i champignon)
- Un goccio di brandy o cognac
- Un'oncia di cioccolato al 70% di cacao (facoltativo ma consigliato)
- Olio d'oliva
- Sale
- 2 spicchi d'aglio
- Prezzemolo a piacere
- 20 grammi di pinoli (o mandorle, noci, nocciole...)
Cuocere a vapore il cavolfiore finché non sarà possibile infilzarlo facilmente con uno spiedino. Aggiungete sale e pepe e frullate con latte, bevanda vegetale, burro, olio o qualsiasi emulsionante di vostro gradimento, fino a ottenere una purea della consistenza desiderata.
Sbucciare e tritare il pomodoro e la cipolla. Sbucciare e affettare o tritare l'aglio.
Condire i funghi con sale e pepe, rosolarli in una casseruola con un filo d'olio e toglierli.
Nello stesso olio, a fuoco medio-basso, fate un soffritto aggiungendo prima l'aglio e poi, non appena inizia a sentire un buon odore; la cipolla. Aggiungere il pomodoro circa 10 minuti dopo, quando la cipolla diventa trasparente, e aumentare la fiamma a media.
Una volta ottenuto un soffritto denso, aggiungiamo il brandy e flambiamo (facendo attenzione a non scottarci). Aggiungere il vino e lasciare ridurre per sette-dieci minuti a fuoco basso.
Trascorso questo tempo, aggiungete il cioccolato tritato e lasciate cuocere per altri cinque minuti.
Nel frattempo, tritate l'aglio, il prezzemolo e i pinoli o le noci selezionate, lasciandone alcuni interi per la decorazione.
Aggiungere i funghi tritati e le noci intere, mescolare e rimettere i funghi nello stufato. Cuocere il tutto insieme per circa 10 minuti, mescolando delicatamente di tanto in tanto. Servire sopra la purea, con un po' di prezzemolo, carciofi fritti, chips di verdure croccanti o dadini di mela verde, se lo si desidera.
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