Mondgezondheid. Waarom is het belangrijk om je tandvlees te verzorgen?

Je hebt besloten te flossen en flost ijverig tussen elke tand. Je tandvlees bloedt echter op verschillende plaatsen. Dit wordt niet veroorzaakt door flossen, maar door gingivitis, een ontsteking van het tandvlees veroorzaakt door de ophoping van tandplak langs de tandvleesrand.

Deze omgeving herbergt miljarden bacteriën die gifstoffen en enzymen afscheiden, die verantwoordelijk zijn voor weefselirritatie en ontstekingen. Bijna 50% van de volwassenen heeft last van gingivitis, vaak zonder het te weten. Flossen, waarmee tandplak en voedselresten worden verwijderd, onthult het pas.

De juiste houding is om te blijven flossen ondanks de eerste bloeding, omdat het de bacteriën diep in het tandvlees verwijdert (de ruimtes tussen de tanden beslaan 40% van het totale oppervlak van de tanden, een gebied dat niet bereikbaar is voor de tandenborstel).

Dr. Sacha-Gabriel Ayache raadt aan om een ​​tandarts te raadplegen als het bloeden na 15 dagen flossen aanhoudt, aangezien dit een teken kan zijn van parodontitis (een diepere ontsteking die het steunweefsel van de tand aantast). Mensen die regelmatig flossen, verminderen hun risico op parodontitis met 40 tot 50 procent.

Bloeden tijdens het tandenpoetsen is nooit normaal. Het is het eerste teken van gingivitis, dat, indien onbehandeld, kan uitgroeien tot parodontitis. Bijna 20% van de Fransen lijdt aan parodontitis, de belangrijkste oorzaak van tandverlies bij volwassenen.

Als uw tandvlees bloedt, zelfs als u uw tanden poetst, moet u twee keer per jaar naar de tandarts gaan. Scaling is meestal voldoende wanneer gingivitis nog oppervlakkig is, terwijl root planing (het reinigen van de tandoppervlakken onder het tandvlees) nodig is als parodontitis al is ingetreden. Onbehandelde parodontitis zorgt ervoor dat tanden loskomen en het omliggende bot wordt vernietigd.

Maar bloeden kan ook een teken zijn van te hard poetsen. Gebruik geen tandenborstel met harde haren, maar kies in plaats daarvan voor een zachte borstel en poets zachtjes. Harder poetsen verwijdert tandplak niet beter!

Het tandvlees vormt een barrière tegen bacteriën en voedselresten en beschermt zo de tandwortels en het kaakbot. Wanneer deze natuurlijke afsluiting rond de tand zijn waterdichtheid verliest, vormt zich een parodontale pocket. Dit is volledig pijnloos.

Zelfs perfect gezonde tanden herbergen tandplak, een dun laagje bacteriën dat zich vastzet langs de tandvleesrand. Als deze tandplak niet wordt verwijderd, verhardt het en verandert het in tandsteen. Tandsteen irriteert het tandvlees en kan leiden tot gingivitis of parodontitis.

Alleen professionele reiniging kan tandsteen verwijderen. Daarom is het belangrijk om regelmatig een tandarts te raadplegen .

Ontkalken is niet leuk, maar wel noodzakelijk.

Tandsteen is een mineraalafzetting die ontstaat door tandplak (voedselresten, bacteriën, speekselproteïnen en dode cellen). Als tandplak niet regelmatig wordt verwijderd, verhardt het door de opname van mineralen in speeksel, met name calcium en fosfaat. Dit tandsteen irriteert het tandvlees en is een belangrijke risicofactor voor parodontitis.

Het idee dat tandsteen tanden losmaakt, berust op een misvatting. Tandsteenvorming duwt het tandvlees terug en maskeert de broosheid ervan. Na verwijdering kunnen tanden "langer" of meer bloot lijken, waardoor het lijkt alsof ze loszitten. In werkelijkheid is het niet de tandsteenvorming die de tanden verzwakt, maar de opbouw van tandsteen die het tandvlees en het bot dat ze ondersteunt al heeft beschadigd.

Tandsteen verwijderen zorgt er niet voor dat tanden loskomen, maar helpt ze juist te behouden: door tandsteen te verwijderen, elimineert het de belangrijkste oorzaak van tandvleesontsteking. In combinatie met een goede mondhygiëne vermindert het het risico op parodontitis, de echte boosdoener achter tandverlies, aanzienlijk.

Jaarlijkse reiniging is over het algemeen voldoende voor mensen met een laag risico, en dat zijn de meeste mensen. Bij gingivitis of parodontitis wordt een reiniging om de 3 tot 6 maanden aanbevolen. Voor rokers of mensen die veel stress ervaren, zijn twee reinigingen per jaar vaak nodig, omdat roken en stress de speekselproductie verminderen en de vorming van tandsteen bevorderen.