Reisgeneeskunde - hoe bereid je je voor op een reis naar het buitenland?

Bij het plannen van een reis naar het buitenland is het de moeite waard om vooraf goed voor uw gezondheid te zorgen door u te informeren over de huidige epidemiologische dreigingen in het land van bestemming. De Chief Sanitary Inspectorate (GIS) publiceert regelmatig aankondigingen in de rubriek "Veilig reizen", met informatie over mogelijke gezondheidsrisico's en aanbevolen voorzorgsmaatregelen. Dit is een belangrijke stap om uw reis goed voor te bereiden en onaangename verrassingen te voorkomen. Wat is er nog meer belangrijk om te weten voor uw reis? Bekijk onze praktische tips.

Als u naar een tropisch land reist, is een bezoek aan een reisgeneeskundige kliniek een verplicht onderdeel van uw voorbereidingen. Contact met een specialist op het gebied van infectieziekten , tropische geneeskunde of reizen helpt u bij het plannen van de juiste preventieve maatregelen. Het is aan te raden om het consult 6-8 weken voor vertrek te laten plaatsvinden, zodat u tijd heeft om vaccinaties of preventieve medicijnen te nemen, vooral in het geval van malaria.

Afhankelijk van de regio waar u naartoe reist, kan uw arts vaccinaties aanbevelen tegen:

• gele koorts
• tyfus
• hepatitis A
• meningokokkenziekte
• tekenencefalitis
• Japanse encefalitis
• hondsdolheid

Gele koorts is een ziekte waarvoor vaccinatie vereist is voor toegang tot sommige tropische landen, met name in Afrika en Zuid-Amerika. De vaccinatiebevestiging is opgenomen in het Internationale Vaccinatieboekje, beter bekend als het "gele boekje", dat dient als bewijs van de vereiste vaccinaties. Op verzoek van de patiënt kunnen ook andere vaccinaties in hetzelfde boekje worden vastgelegd.

Vergeet niet dat reizen naar het buitenland ook een goede gelegenheid is om uw routinematige vaccinaties te halen, zoals:

• tetanus, difterie, kinkhoest,
• hepatitis B,
• mazelen, bof, rodehond,
• kinderverlamming.

Het vaccinatieprogramma in Polen is in overeenstemming met de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en het Europees Centrum voor ziektepreventie en -bestrijding (ECDC) . In Polen zijn vaccinaties verplicht voor kinderen en adolescenten. Het doel is om de verspreiding van ernstige infectieziekten te voorkomen, die kunnen leiden tot ernstige gezondheidscomplicaties en in sommige gevallen zelfs tot de dood.

Bij het plannen van een reis naar het buitenland is het cruciaal dat u zich op de hoogte stelt van de verplichte en aanbevolen vaccinaties. Controleer voor vertrek welke beschermende maatregelen vereist zijn in het land waar u naartoe gaat. Gedetailleerde informatie over vaccinaties en vaccinatiepunten tegen gele koorts vindt u op de website van de Chief Health Inspectorate - www.szczepienia.gis.gov.pl en onder het tabblad "Vaccinaties voor reizigers".

Vergeet niet een EHBO-doos mee te nemen, die van pas komt bij ziekte of letsel tijdens uw reis. Als u naar een land van de Europese Unie reist, is het de moeite waard om vóór vertrek een Europese ziekteverzekeringskaart (EHIC) aan te vragen. Deze kaart geeft u recht op noodzakelijke medische zorg op kosten van het Nationaal Zorgfonds tijdens een tijdelijk verblijf in de EU/EFTA-landen. Meer informatie vindt u op www.nfz.gov.pl.

Voordat u op vakantie gaat, is het de moeite waard om het aanbod aan reisverzekeringen te bekijken, waaronder:

• ongevallenverzekering,
• medische behandelingskosten in het buitenland (KLZ),
• kosten van reddings- en zoekoperaties,
• burgerlijke aansprakelijkheid (OC),
• verzekering van uitrusting en bagage,
• annulerings- en vroegtijdige terugkeerverzekering.

Controleer voor vertrek de actuele reisadviezen op de website van het Ministerie van Buitenlandse Zaken. Vergeet niet uw adres en reisplan achter te laten bij uw dierbaren. Zorg ervoor dat u het telefoonnummer van de betreffende diplomatieke en consulaire vertegenwoordiging bij u hebt. Als Polen geen vertegenwoordiging heeft in een bepaald land, heeft u recht op consulaire bescherming vanuit andere lidstaten van de Europese Unie.

Het is ook de moeite waard om uzelf vertrouwd te maken met informatie die wordt gepubliceerd door internationale organisaties zoals:

• Wereldgezondheidsorganisatie (WHO),

• Atlanta Centers for Disease Control (CDC),

• Nationale Gezondheidsdienst (NHS).

Een link naar de lijst met vaccinaties in verschillende landen vindt u hier: Verplichte en aanbevolen vaccinaties voor reizen naar het buitenland

Als u vermoedt dat u tijdens uw verblijf in het buitenland of na terugkeer in Polen besmet bent geraakt met een exotische ziekte , neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. In Polen kunt u terecht bij het dichtstbijzijnde consultatiebureau voor reisgeneeskunde of contact opnemen met het District Sanitair en Epidemiologisch Centrum (PSSE) bij u in de buurt.

Bij verdenking op malaria, een van de meest voorkomende tropische ziekten met symptomen zoals koorts, koude rillingen, hoofdpijn, braken en diarree, is onmiddellijk medisch advies essentieel. In Polen zijn er gespecialiseerde centra beschikbaar voor de diagnose en behandeling van tropische ziekten.

Materiaal geschreven in samenwerking met PLL LOT