<![CDATA[ Mito ou verdade. Os nossos cães podem dormir connosco na cama? ]]>

De band tussen mens en huisdier gaat verder dan dagelijks gezelschap. Uit sommige onderzoeken blijkt dat de aanwezigheid van een hond kan bijdragen aan de emotionele gezondheid , angst kan verminderen en een groter gevoel van veiligheid kan bieden. Volgens Carlos Lopes Figueiredo, een longarts die gespecialiseerd is in slaap, "hebben sommige onderzoeken bij mensen met chronische pijn aangetoond dat slapen met een huisdier de slaap subjectief verbetert, het comfort verhoogt en slapeloosheid vermindert."

Bovendien stimuleert het hebben van een hond fysieke activiteit, vooral bij oudere mensen, wat op zijn beurt kan bijdragen aan een betere slaaphygiëne. Uit een onderzoek dat is gepubliceerd in het tijdschrift Human Nature blijkt dat het delen van een kamer of bed met een dier geen modern fenomeen is, maar dat het door de geschiedenis heen een gebruikelijke praktijk was voor comfort en bescherming.

Ondanks de voordelen zijn er zorgen over de hygiëne . Honden die op straat rondlopen, kunnen ziektekiemen, bacteriën, virussen, schimmels en parasieten mee naar binnen nemen. Dit kan een risico vormen voor de gezondheid van hun baasjes. "Er wordt veel wetenschappelijk gediscussieerd over de rol van blootstelling aan 'ziektekiemen' die huisdieren via de straat meenemen", legt Carlos Lopes Figueiredo uit. "Het allerbelangrijkste is om een ​​goede hygiëne van het dier te handhaven, te letten op tekenen van ziekte en te zorgen voor regelmatige veterinaire controles, inclusief vaccinatie." Een ander relevant punt is de mogelijkheid van allergieën . Contact met haar en andere allergenen kan nachtelijke luchtwegklachten verergeren, vooral bij mensen met astma of allergische rhinitis.

Slapen met een hond kan uw slaapkwaliteit op verschillende manieren beïnvloeden . Als het dier rustig is en een slaappatroon heeft dat bij zijn baasje past, kan het zijn dat zijn aanwezigheid in bed geen problemen oplevert. "Wanneer de aanwezigheid van een huisdier echter de slaap verstoort, vooral bij mensen met slaapgerelateerde klachten, moet er worden overwogen om de hond te trainen, zodat hij een geschikte slaapplaats heeft", waarschuwt de specialist. Kleine honden bewegen 's nachts vaak meer , waardoor ze vaak wakker worden. Grotere honden slapen doorgaans langer en zijn daarom minder storend.

Lees ook Dit is het recept voor roze latte dat belooft het verlangen en de energie te stimuleren

En hoe zit het met katten? Hier is de situatie anders, aangezien katten nachtdieren zijn en 's nachts actiever zijn. Dit kan de slaap van de eigenaar ernstiger verstoren.

Als er een baby in huis is, zijn de aanbevelingen strenger. "Over het algemeen is het raadzaam om de toegang van huisdieren tot de baby zonder toezicht te beperken", zegt Carlos Lopes Figueiredo. Er zijn zorgen over de fysieke veiligheid, bijvoorbeeld vanwege het risico op obstructie van de luchtwegen en de mogelijkheid van overdracht van infecties. Daarom is het raadzaam om de baby te laten slapen zonder de aanwezigheid van het dier in het bedje .

Conclusie: ja of nee? Het antwoord is niet universeel. Elk geval moet individueel beoordeeld worden, waarbij rekening gehouden moet worden met het gedrag van het dier, de invloed op de slaap van de eigenaar en de betrokken gezondheidsproblemen. Zoals Carlos Lopes Figueiredo opmerkt: "er is geen wetenschappelijk bewijs dat het in het algemeen afraadt om met huisdieren te slapen." Als uw hond uw slaap niet verstoort en goed verzorgd wordt, kan het delen van een bed een positieve ervaring zijn. Anders is het de moeite waard om andere opties te overwegen om een ​​goede nachtrust voor jullie beiden te garanderen.

Volgende Nieuws Moeten zwangere vrouwen een massage krijgen? Zo ja, welke?