Plant die gewrichtspijn verlicht, kan thuis worden gekweekt

Heb je ooit gehoord van kattenklauw? Deze plant, die oorspronkelijk uit het Amazonegebied komt, staat in de volksgeneeskunde bekend om zijn ontstekingsremmende werking en wordt nu steeds vaker gebruikt in tuinen van mensen die op zoek zijn naar natuurlijke verlichting van gewrichtspijn . En het goede nieuws is dat u het met een beetje verzorging gewoon thuis kunt kweken.

Volgens bioloog Fabiano Soares hangt de effectiviteit van kattenklauw bij het bestrijden van pijn samen met de aanwezigheid van antioxidanten en vooral alkaloïden: natuurlijke stoffen die door planten worden geproduceerd en die als ontstekingsremmer werken. "Wanneer je deze ontstekingsreactie vermindert, verminder je daardoor ook de pijn", legt de specialist uit.

Eenvoudige en duurzame teelt

Zoals gebruikelijk in tropische gebieden, prefereert kattenklauw een omgeving met halfschaduw en bodems die rijk zijn aan organisch materiaal. Volgens Fabiano is het ideaal om een ​​mengsel van zwarte aarde en natuurlijke meststof te gebruiken. Zorg ervoor dat de aarde vochtig blijft, maar nooit doorweekt. U kunt twee keer per week water geven.

Een ander belangrijk punt is dat deze plant een klimplant is. "Om gezond te kunnen groeien, heeft de plant een ondersteunende structuur nodig, zoals een hek of rek,", adviseert de bioloog. Let ook op het klimaat: zeer droge of vorstgevoelige omgevingen zijn niet aan te raden.

Ook het onderhoud is eenvoudig. Regelmatig snoeien helpt de groei onder controle te houden en kan ook worden gebruikt om delen van de plant te oogsten om er thee van te zetten. De eerste oogst vindt gewoonlijk ongeveer een jaar na het planten plaats.

Hoe thee te bereiden

Om optimaal te profiteren van de voordelen, raden we aan om rijpere takken met gevormde schors te gebruiken. “Je haalt de tak eraf, verwijdert de schors, neemt 10 tot 15 gram en kookt het een paar minuten in een liter water”, leert Fabiano. Giet het mengsel vervolgens af en drink er twee tot drie kopjes per dag van.

Het effect is niet meteen merkbaar, maar bij langdurig gebruik kan het veel helpen. "Natuurlijk gebeurt het niet van de ene op de andere dag, want het is een thee, geen geconcentreerd medicijn. Maar bij regelmatig gebruik zal de persoon het verschil gaan voelen", zegt de bioloog, die benadrukt hoe belangrijk het is om altijd een arts te raadplegen voordat je met een natuurlijke behandeling begint.