Man voltooit mega-uitdaging van 10.001 pull-ups op één dag - gebruikers van sociale media zijn geschokt als hij onthult wat het met zijn lichaam heeft gedaan
Gepubliceerd: | Bijgewerkt:
Een atleet die zichzelf de uitdaging stelde om 10.001 pull-ups op één dag te doen, vertelde over de pijnlijke effecten die de stunt op zijn lichaam had.
Truett Hanes, 28, uit Utah , VS, die ooit viraal ging omdat hij de zware Austin Marathon in zijn spijkerbroek liep, is nu houder van het Guinness World Record voor het doen van de meeste pull-ups in 24 uur.
Maar na maanden van voorbereiding, waarbij hij 2.000 pull-ups per dag deed, gaf hij toe dat de stunt een schokkende impact op zijn handen had.
In een video waarin zijn blaren, rode en gezwollen handpalmen te zien zijn, beweert hij dat 'de pijn slechts tijdelijk is'.
De heer Hanes vertelde zijn 238.000 volgers op Instagram: 'Ik heb het record voor de meeste pull-ups in 24 uur met succes verbroken door 751 herhalingen te doen, met een totaal van 10.001.
'Ja, ik droeg handschoenen en het maakte geen verschil.
'Als je niet dood bent gegaan of in het ziekenhuis bent beland, kun je het opnieuw doen en waarschijnlijk beter. Harde geest, hard lichaam,' voegde hij toe.
De video, die 339.841 keer is geliked, laat zien hoe lang het duurde voordat zijn blaren op zijn handen waren genezen. Een week later kon je hem alweer zien trainen.
Na de uitdaging lijken zijn handen gebarsten, geblaard en geel. Een dag later zijn ze nog steeds gezwollen en bedekt met blaren, maar ze zijn wel korstjes gaan vormen.
Op de tweede en derde dag zijn zijn handen enigszins genezen, maar zijn huid begon al te vervellen.
In de laatste clip van zijn handen na nog meer pull-ups, zijn ze bedekt met korsten, nog steeds gezwollen, rood en licht geklauwd. Maar meneer Hanes hield vol dat ze genezen waren.
Veel van zijn fans waren echter sceptisch over de vraag of zijn handen daadwerkelijk '100 procent genezen' waren na de pull-up-challenge en zeiden dat de bewering slechts 'een beetje uitgerekt' was.
Een gebruiker van sociale media vroeg hoe hij peesontstekingen voorkomt en bekende dat hij zelf 200 herhalingen per dag deed, waardoor zijn ellebogen 'pijn deden'.
Anderen waarschuwden hem dat hij het risico liep op langdurige zenuwschade en zeiden dat het leek alsof een van zijn vingers er bijna 'afviel'.
De heer Hans legde uit dat hij al jarenlang 100 pull-ups per dag deed voordat hij aan deze uitdaging begon. Hij denkt dat dit hem heeft geconditioneerd om de pijn te verdragen.
Blaren op de handen kunnen ontstaan door wrijving, druk of hitte op de huid. Hierdoor scheidt de bovenste huidlaag zich af en vult vocht de ruimte.
De NHS legt uit dat de meeste blaren vanzelf genezen binnen drie tot zeven dagen. De zweren mogen niet worden opengebarsten of afgedekt voor de beste kans op goede genezing.
Als een blaar geïnfecteerd raakt, kan deze warm zijn en gevuld met groene of gele pus. De omliggende huid kan rood zijn.
De NHS benadrukt dat blaren voorkomen kunnen worden door handschoenen te dragen tijdens het sporten.
Maar voor de heer Hanes was het vanwege de extreme aard van zijn uitdaging bijna onvermijdelijk en hij gaf toe dat het geen verschil maakte.
Daily Mail
