Wybierz język

Polish

Down Icon

Wybierz kraj

Germany

Down Icon

Czy masz twarz z objawami kortyzolu? Jak stres objawia się na Twojej twarzy i co możesz z tym zrobić?

Czy masz twarz z objawami kortyzolu? Jak stres objawia się na Twojej twarzy i co możesz z tym zrobić?

Kortyzol na twarzy: Na to należy zwrócić uwagę, jeśli na twarzy widać oznaki stresu lub choroby.

Kortyzol to główny hormon stresu produkowany przez nadnercza. Poziom kortyzolu odnosi się do ilości tego hormonu we krwi, która służy jako wskaźnik stresu i procesów metabolicznych . Tyle teorii, ale dlaczego to w ogóle jest ważne?

Każdy od czasu do czasu doświadcza podwyższonego poziomu kortyzolu. Jest to naturalna reakcja organizmu. Jednak jeśli Twój organizm stale produkuje zbyt dużo kortyzolu, zazwyczaj wskazuje to na ukryty problem zdrowotny – i należy to traktować poważnie. Zauważalnym objawem wysokiego poziomu kortyzolu może być tzw. kortyzolowa twarz : w tym przypadku twarz staje się mocno opuchnięta. Opuchlizna może być tak silna, że twarz dosłownie staje się okrągła.

Zbyt dużo kortyzolu: Jak to się dzieje?

Przyczyny wysokiego poziomu kortyzolu mogą być różne: najczęstszymi przyczynami są przewlekły, emocjonalny lub fizyczny stres (ponieważ sytuacje stresowe aktywują oś podwzgórze-przysadka-nadnercza (oś HPA), co prowadzi do uwalniania kortyzolu). Czynnikiem wyzwalającym mogą być również schorzenia takie jak zespół Cushinga, w którym organizm produkuje zbyt dużo kortyzolu. Choroby genetyczne, leki, nawyki żywieniowe i zaburzenia hormonalne również mogą podnosić poziom kortyzolu.

Dr Petra Algenstaedt, lekarz medycyny. Specjalizuje się w medycynie prewencyjnej, żywieniu i metabolizmie, a także pełni funkcję dyrektora medycznego w Szpitalu Uniwersyteckim w Hamburgu (UKE Hamburg). Mówi: „Jako ekspertka od hormonów, wiele osób z przyrostem masy ciała i zmianami metabolicznymi zgłasza się do mnie z pytaniami o to, czy przyczyną tych zmian nie są zaburzenia hormonalne ”.

„Jedną z przyczyn jest zwiększona produkcja kortyzolu przez nadnercza lub nadprodukcja ACTH, hormonu wytwarzanego w przysadce mózgowej, który reguluje produkcję kortyzolu w nadnerczach” – kontynuuje ekspert. Wysokie dawki kortyzonu mogą również prowadzić do podwyższonego poziomu kortyzolu: „Długotrwałe stosowanie wysokich dawek kortyzonu lub nadprodukcja kortyzolu przez nadnercza lub przysadkę mózgową prowadzi do zespołu Cushinga, rzadkiej choroby”.

Czym jest twarz kortyzolowa?

Ale jak to wszystko objawia się na twarzy? „Podwyższony poziom kortyzolu często prowadzi do zwiększonego odkładania się tłuszczu na policzkach, co następnie zmienia owal twarzy” – mówi lekarka: „Opisuje się to jako twarz w pełni księżyca”. Dodaje jednak, że zwiększone odkładanie się tłuszczu może również prowadzić do powstania byczego karku w okolicy ramion i szyi. Jeśli wysoki poziom kortyzolu jest wynikiem nadmiernego stresu, który nie jest spowodowany chorobą, zajadanie stresu może również prowadzić do przyrostu masy ciała, co nasila poziom kortyzolu.

Kortyzol jest silnie powiązany z dobrym samopoczuciem i zdrowiem

Dodatkowe wskaźniki nadmiaru kortyzolu prowadzą do przyrostu masy ciała, a dokładniej do redystrybucji tkanki tłuszczowej – często w okolicy brzucha, tzw. otyłości tułowia z nadmiernym obwodem brzucha i zmniejszoną dystrybucją tkanki tłuszczowej w okolicy ramion i nóg. Dodatkowo pojawiają się inne objawy, które manifestują się fizycznie i są związane z wysokim poziomem kortyzolu. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy nadmiar kortyzolu utrzymuje się przez dłuższy czas – miesiące lub lata: „Często rozwija się nadciśnienie tętnicze, nadmierne owłosienie ciała, trądzik , zaburzenia gojenia się ran i miopatie”.

vogue

vogue

Podobne wiadomości

Wszystkie wiadomości
Animated ArrowAnimated ArrowAnimated Arrow