Zagrożenia związane z zanieczyszczeniem powietrza w pomieszczeniach i sposoby ich ograniczania

Zanieczyszczenie związane jest z zatłoczonymi przestrzeniami, gazami emitowanymi przez środki transportu lub obszarami uprzemysłowionymi. Jednak miejsca, w których spędzamy najwięcej czasu, mogą być jeszcze bardziej zanieczyszczone.
Według informacji udostępnionych przez National Geographic wnętrza domów narażone są na toksyny mogące powodować różne problemy zdrowotne, takie jak nowotwory, choroby układu oddechowego i sercowo-naczyniowego oraz przewlekłe stany zapalne.
Pulmonolog Nicholas Nassikas jest współautorem raportu na temat zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach, opublikowanego w marcu 2024 r. przez American Thoracic Society. W raporcie tym zbadano sposoby, w jakie zanieczyszczenia te przedostają się na zewnątrz, powodując problemy zdrowotne i środowiskowe.
Lekarz dodał, że według badań tego typu toksyny znajdujące się w pomieszczeniach zamkniętych mogą prowadzić do przedwczesnej śmierci.
(Ciekawostka: „Uber bus” robi sensację w Brazylii: oto jak to działa ).
Kuchenki gazowe, świece, drewno opałowe i niektóre elementy wykorzystywane do tworzenia odpowiedniego powietrza w domu to główne źródła czynników wpływających na jakość powietrza w pomieszczeniach. Mniej znanym winowajcą są nawilżacze ultradźwiękowe, które, choć zmniejszają zużycie energii, mogą być szkodliwe dla zdrowia.

Piece opalane drewnem są jedną z głównych przyczyn problemów zdrowotnych ze względu na wytwarzane toksyny. Zdjęcie: iStock
Do nawilżania powietrza zaleca się używanie wyłącznie wody destylowanej lub poddanej odwróconej osmozy. Andrea Dietrich, inżynier ochrony środowiska i gospodarki wodnej na Virginia Tech w Blacksburg, przeprowadziła obszerne badania na ten temat i zasugerowała, aby ludzie uważali na wodę z kranu, ponieważ choć jest bezpieczna do picia, zawiera neurotoksyny, które mogą powodować problemy zdrowotne w przypadku wdychania.
„Przyjrzeliśmy się ilości, na jaką bylibyśmy narażeni, gdybyśmy pili wodę lub oddychali powietrzem z nawilżacza przez osiem godzin dziennie” – powiedział Dietrich, według źródła. „Nie tylko wdychamy więcej tej substancji, ale ryzyko jest większe, ponieważ jest ona bardziej toksyczna w przypadku wdychania” – dodał.
Inne badania Badania nad regularnym narażeniem na działanie nawilżaczy powietrza, również przeprowadzone przez Dietrich, wykazały, że urządzenia te mogą powodować niebezpieczne stężenie manganu w mózgach i płucach dzieci, gdy są używane w małych, słabo wentylowanych pomieszczeniach.
(Przeczytaj także: „Spider-Man 4” nie pojawi się na czas: jego premiera jest opóźniona ).
William Nazaroff, ekspert w dziedzinie inżynierii środowiska z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley, powiedział, że nawet gotowanie może wiązać się z ryzykiem wdychania zanieczyszczeń. Nawet kuchenka elektryczna nie jest bezpiecznym rozwiązaniem. „Jeśli przygotowujesz lasagne, wysoka temperatura i proces parowania powodują powstawanie dużej ilości cząsteczek, które nie pozostają zamknięte w komorze piekarnika” – wyjaśnił, odnosząc się do faktu, że cząsteczki rozszerzają się lub powietrza nawet kilka godzin po ugotowaniu.

Podczas gotowania zaleca się korzystanie z wyciągów i otwartych okien. Zdjęcie: iStock
Wykonaj te siedem kroków, aby utrzymać czystsze powietrze, którym oddychasz w swoim domu:
- Podczas gotowania włącz okap.
- Jeśli to możliwe, otwórz pobliskie okno, aby zwiększyć dopływ powietrza.
- Jeżeli używasz nawilżaczy ultradźwiękowych, nie używaj wody z kranu.
- Do czyszczenia nawilżacza nigdy nie stosuj środków chemicznych. Czyścić wyłącznie wodą.
- Regularnie przeprowadzaj konserwację piekarnika lub kuchenki.
- Jeśli możesz sobie na to pozwolić, kup osobny oczyszczacz powietrza.
- Używaj urządzeń elektrycznych zamiast gazowych.
eltiempo