8 najlepszych butów sportowych wspierających płaskostopie

Asics Gel-Kayano 30 są niezwykle wygodne i najczęściej sięgamy po nie, gdy nasze stopy, pięty lub piszczele odczuwają silny ból. Są miękkie w dotyku, mają szeroką podstawę i miękką cholewkę, a do tego gruby, elastyczny splot. Można w nich biegać, to prawda, ale świetnie nadają się również do chodzenia i stania. To moje ulubione buty podróżne, które wspierają moje zapadnięte pięty podczas chodzenia i opuchnięte stopy podczas lotu.

Te buty Hoka to ultra-amortyzowane buty na całe życie. Noszą się podobnie jak Asics Kayano, ale mają wyższą wysokość podeszwy i nieco mniej elastyczną cholewkę z dzianiny. Dostępne są w rozmiarach standardowym, szerokim i X-wide, co cenimy ze względu na dopasowanie do stopy – szczególnie dla osób, których obniżone podbicie sprawia, że ich stopy są szersze niż normalnie.

Buty Bondi są świadome płaskostopia, ale nie są panaceum. (Żaden but sportowy nie jest, dla porządku dodam). W przypadku niektórych problemów ze stopami, podolog może zalecić większy spadek pięty niż 5 mm w modelu Bondi. Ale dla przeciętnego płaskostopia bez problemu, te buty są świetne.

Z drugiej strony, 10 mm to zazwyczaj dobry punkt odniesienia dla osób, których płaskostopie prowadzi do zapalenia rozcięgna podeszwowego. (Większy spadek pięty wymusza uderzenie pięty o podłoże, co często jest skutecznym mechanizmem łagodzącym ból podbicia). Model Cloudrunner 2 firmy On jest uwielbiany za przyjazny dla stóp spadek pięty, lekką konstrukcję i wrażenie uderzenia, które jest jednocześnie miękkie i responsywne.

Jeśli szukasz wytrzymałych butów sportowych, które sprawdzą się na zewnątrz, zawsze wybieramy Salomona. Na płaskostopie wybieramy buty XT Pu.re Advanced, które mają imponujący spadek 12 mm. Zapewniają niesamowite poczucie bezpieczeństwa dzięki dopasowanej cholewce i podtrzymującej stopę konstrukcji z TPU w okolicy śródstopia. Są lekkie, wytrzymałe i stworzone do noszenia na zewnątrz.

Model 1906R marki New Balance jest miękki i zapewnia miękkie lądowanie. Zapewnia miękkie lądowanie i szybko oraz szeroko rozprasza energię, dzięki czemu żadna część stopy nie odczuwa jej siły. Ten model ma cholewkę z superprzewiewnej dzianinowej siateczki i szeroką podstawę, dzięki czemu buty te świetnie nadają się do noszenia na stojąco, na spacerze lub w podróży przez długi czas.

Jeśli chodzi o buty do ćwiczeń, które są przeznaczone dla osób o płaskich stopach, Nike Air Max Alpha Trainer 6 to solidny wybór. Mają wysoki obcas, który przenosi nacisk na niskie podbicie, a także doskonałą stabilizację i amortyzację pięty, która utrzymuje ten stan. Są stabilne i szerokie – idealne do podnoszenia ciężarów i treningów HIIT.

Ahnu produkuje zaledwie kilka par butów sportowych, a Sequence 1 Lows są najbardziej praktyczne. To ciekawe buty sportowe: minimalistyczna konstrukcja zewnętrzna, zbudowana z rockerem z włókna węglowego i podeszwą środkową z pianki PEBA. Zapewniają wsparcie, które można znaleźć w butach biegowych, ale w wersji casual.

Na początku noszenie ich wydaje się dość szalone: palce są lekko skierowane do góry, dzięki czemu każdy krok jest naprawdę rockerowy. Płaskie sznurowadła zapewniają superbezpieczne uczucie, jakby stopa nie poruszała się ani nie wywierała nadmiernego nacisku. Mimo to, buty te są reklamowane jako buty do codziennego użytku, ale odkryliśmy, że są raczej w dziwnym położeniu pośrednim – nie są to typowe buty do ćwiczeń, ale są też zbyt sportowe na każdą sytuację, w której i tak moglibyśmy się zadowolić prostszymi butami.

Problem z większością butów ortopedycznych polega na tym, że wyglądają jak buty ortopedyczne. I dlaczego maniacy stylu mieliby się wstydzić swoich źle zaprojektowanych stóp? Trampki Olivera Cabella zostały zaprojektowane z myślą o zdrowiu stóp: szeroka podeszwa i nosek, wbudowane wsparcie ortopedyczne, które utrzymuje stopy w neutralnej, zdrowej pozycji. Podoba nam się, że te buty są o wiele bardziej miękkie niż minimalistyczne, niskie białe trampki. Mimo to, to płaski but, który może nie zawsze sprawdzić się u wszystkich płaskostopia.

Krótko mówiąc, tak. Wybór butów, które pasują do kształtu Twojej stopy, a nie są mu przeciwne, to bardzo dobry i konieczny pierwszy krok. Szczególnie ważne jest jednak, aby osoby z nadpronacją, zapaleniem rozcięgna podeszwowego lub innymi problemami związanymi z płaskostopiem miały dobre wsparcie i stabilność. Dzięki nim każdy but będzie bardziej komfortowy dla Twojej stopy. Możesz zamówić spersonalizowane wkładki ortopedyczne wykonane przez podologa, ale jeśli chodzi o buty dostępne bez recepty, jesteśmy zagorzałymi fanami Superfeet .

Nie powiemy, że coś jest świetne, jeśli faktycznie nie jest. Każdy produkt w zestawieniach Esquire jest starannie wyselekcjonowany przez nasze zespoły ds. mody i e-commerce.

Jeśli chodzi o buty do chodzenia na płaskostopie, możesz być pewien, że ręcznie wybieramy modele, które sami przetestowaliśmy, wypróbowaliśmy i pokochaliśmy, a także modele, które polecają do własnych stylizacji pozostali nasi stylowi koledzy z Esquire. Musieliśmy przejść przez wiele prób i błędów, a te buty do chodzenia na płaskostopie są po prostu najlepsze.