7 looks de ioga que farão de você a pessoa mais estilosa do estúdio

Pratico ioga desde a terceira série, quando minha mãe me disse que eu precisava fazer uma atividade extracurricular além da leitura. Nunca fui fã de competições ou esportes coletivos, então rebati com o hobby que mais me interessava. Não sei onde eu tinha aprendido sobre ioga naquela idade. Mas, mesmo assim, foi assim que tudo começou. Cerca de 18 anos depois, tive tempo de sobra para aperfeiçoar a arte das melhores roupas de ioga .

Mas se minha prática não for suficiente para você, também pedi a Kate Davies Durand, fundadora e diretora do YO BK Studios , para emprestar sua expertise. Segundo ela, leggings ou shorts de cintura alta e um sutiã cropped são a fórmula vencedora. "Estou procurando tecidos leves e de alta qualidade em um design que eu não precise reajustar", diz ela, alertando sobre o flagelo das roupas de baixa qualidade por aí. "Há muita roupa de ioga transparente no mercado que fica ainda pior quando você transpira! Só porque eles fazem, não significa que você deva usá-la." Amém para isso. Sem mais delongas, veja (e compre) sete ideias de roupas de ioga abaixo.

Um macacão

Pessoalmente, adoro um maiô para os meus treinos. Assim, não preciso reajustar a cintura de vez em quando e elimino o problema da minha blusa subir durante as inversões, como a postura do cachorro olhando para baixo. Sem mencionar que facilita a escolha da roupa. Ultimamente, tenho usado meus tamancos laváveis ​​favoritos para as aulas, que também são aprovados pela Jennifer Lawrence .

O Conjunto

Conjuntos coordenados parecem ser a opção mais popular atualmente, como se viu com a ascensão da " princesa do Pilates " nas redes sociais. E eu não os culpo! Uma dupla combinando não exige esforço e sempre fica linda. Se você não é do tipo que usa shorts de ciclismo e sutiã esportivo, não se preocupe: conjuntos vêm em todos os tipos, sejam calças largas ou um moletom com capuz.

Calças com punhos

Na minha opinião, se você não estiver usando uma calça justa (como shorts de ciclismo ou leggings), um modelo com barra dobrada é a melhor opção. Por quê? Porque a barra da calça evita que as pernas atrapalhem. Silhuetas largas podem ser bonitas, mas podem ser impraticáveis. Sou fã dessas calças de corrida Commando ultraleves, que ficam folgadas na perna, mas ainda apertam no tornozelo.

Sua camiseta favorita

Já Davies Durand incentiva a infundir personalidade no visual. "Use o que te atrai!", diz ela. "Sua prática de ioga é um momento divertido e livre para se expressar. Tem uma camisa velha de show que você adora? Corte as mangas e transforme-a em um cropped para praticar ou vestir depois da aula. Por mais bobo que pareça, usar sua roupa favorita pode te deixar animada para praticar. Para mim, são tranças boxer, argolas douradas e leggings de oncinha. Quando apareço com isso, meus alunos sabem que vai ser um certo tipo de aula."

Moletons aconchegantes

Às vezes, você só precisa aparecer de pijama. Para aqueles dias em que você mal consegue sair de casa, não se castigue. É perfeitamente aceitável usar sua calça de moletom favorita para ir à aula — ponto final. Mas se você quiser dar um toque mais chique, também pode ser fofo. Experimente um brami (sutiã + camisola) moderno e um scrunchie moderno para dar um toque especial.

Shorts elásticos

Nem todo mundo se sente confortável mostrando as pernas, mas para quem se sente, os shorts ciclistas são uma ótima opção. Eles oferecem a mesma compressão sem complicações e que se ajusta ao corpo como as leggings, mas com ainda menos volume, o que pode ser particularmente interessante para quem pratica hot yoga. Fiquem confortáveis, iogues.

Mangas compridas ajustadas

Ou talvez você não goste de usar sem mangas. Muitas pessoas jamais considerariam sair em público usando apenas um sutiã esportivo ou mesmo uma regata. Na verdade, acho que blusas de manga comprida funcionam tão bem para ioga quanto. Mas, novamente, elas devem ser relativamente justas, para não amassarem ou escorregarem.

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