Исследования показывают, что употребление газировки способствует выпадению волос
По данным клиники Университета Наварры, алопеция — это аномальная потеря волос, более известная как облысение, которая может поражать кожу головы или другие участки, где есть волосы, такие как ресницы, подмышки, борода и т. д.
Хотя верно, что у некоторых людей это может быть наследственным, исследование, проведенное учеными из Университета Цинхуа в Пекине и опубликованное в журнале «Nutrients», показало, что ежедневное употребление сладких напитков может увеличить риск облысения у мужчин.
У тех, кто ежедневно употребляет такие газированные напитки, вероятность выпадения волос выше, чем у тех, кто их избегает.
Исследователи обнаружили, что сладкие напитки могут способствовать возникновению этого состояния, поскольку избыток сахара вызывает резистентность к инсулину — проблему, которая ухудшает кровообращение и может повредить волосяные фолликулы.
По данным, собранным учеными, к 50 годам у половины мужчин наблюдается тенденция к выпадению волос, а у 25 процентов из них первые признаки потери волос проявляются до 21 года.
Алопеция у мужчин может начаться в возрасте 21 года. Фото: iStock
«Хронические заболевания и смерть настолько далеки для молодых людей, что они не готовы отказываться от удовольствия , которое дают сладкие напитки, ради своего долгосрочного здоровья », — утверждают авторы исследования.
Об этом свидетельствуют и другие исследования. Хотя это вызвало некоторое недоумение, Нина Чандрасекаран, специалист по молекулярной медицине и интенсивной терапии из Флориды, США, предупредила, что сладкие напитки не только способствуют выпадению волос, но и вызывают тревожность у мужчин.
В видео, которое она разместила в своем аккаунте TikTok, где у нее около 152 000 подписчиков, она рассказала о продуктах, которые часто содержат много сахара и добавок, способных нарушить баланс гормонов в организме.
Сладкие напитки могут вызвать выпадение волос. Фото: iStock
«Высокое содержание кофеина может повысить уровень гормона стресса кортизола, в то время как избыток сахара связан с плохим кровообращением и воспалением, что может ослабить волосяные фолликулы и усилить выпадение волос », — сказал Чандрасекаран.
Она также объяснила, что сочетание высокого уровня кортизола и сахара может спровоцировать стресс, который приводит к выпадению волос, поскольку он усиливает воспаление и может чрезмерно стимулировать нервную систему.
«Если вы заметили, что у вас выпадают волосы и вы чувствуете повышенную тревожность, прекратите использовать эти средства », — сказал специалист.
С другой стороны, эксперт по дерматологии из Университета штата Огайо Сьюзан Массик заявила, что диета играет ключевую роль в общем состоянии здоровья и может стать причиной не только выпадения волос, но и ожирения, диабета и гипертонии.
Витамин, который помогает укрепить волосы и предотвратить облысение Больше новостей в EL TIEMPO РЕДАКЦИОННАЯ СТАТЬЯ ЦИФРОВОГО ОХВАТА
eltiempo
