Стакан этого напитка в день способствует естественному очищению печени от жировой дистрофии.

Неалкогольная жировая болезнь печени , как это состояние называется в медицине, возникает, когда в печени накапливается избыточное количество жира . Когда это происходит, необходимость детоксикации этого жизненно важного органа становится еще более важной, поскольку организм, скорее всего, не в состоянии сделать это самостоятельно.

К счастью, есть некоторые особенно полезные средства для этого процесса «очищения», такие как определенные настои , которые, в зависимости от используемого растения, нацелены на ту или иную часть тела. В случае печени, самого большого органа в теле , растение петрушки может помочь в естественной детоксикации.

Вот как работает жировая дистрофия печени и ее возможные осложнения

Задача печени — помогать нам переваривать пищу, а также запасать энергию и выводить токсины, которые накапливаются в течение дня и попадают в организм из-за неправильного питания, загрязнения окружающей среды и т. д.

Когда в этом важном органе скапливается избыточный жир, мы говорим, что у нас «жирная печень». Симптомы могут проявляться в виде воспаления. Если это состояние сохраняется и становится хроническим без принятия мер, со временем мы подвергаемся риску развития рака печени или цирроза.

Как правило, ваш врач порекомендует вам общую потерю веса для борьбы с болезнью и уменьшения жира, воспаления и фиброза. Здесь, помимо регулярных упражнений, важную роль играет диета. Среди наиболее рекомендуемых продуктов при жировой болезни печени — тамаринд, который обладает антиоксидантным, антибактериальным и противогрибковым действием.

Это лекарственное растение, помогающее при жировой дистрофии печени.

Помимо включения упражнений в нашу повседневную жизнь и улучшения питания, есть растение, которое, если его настоять, может помочь вывести токсины: петрушка. Благодаря мочегонным и антиоксидантным свойствам, петрушка помогает очищать печень и почки, а также снабжает организм минералами, такими как калий, фолиевая кислота и витамины C, A, B12 и K.

Здоровье печени зависит не только от употребления алкоголя ; есть бесчисленное множество других привычек, которые наносят вред ее здоровью. Поддержание чрезмерно высокого уровня холестерина в течение длительного времени; потребление слишком большого количества натрия; малоподвижный образ жизни; недостаточный ночной отдых; или чрезмерное употребление ультраобработанных продуктов — все это вредит нашему здоровью.

Листья петрушки оказывают важное противовоспалительное действие на жирную печень, а их клетчатка способствует правильному выведению отходов. Некоторые исследования на животных предоставляют обнадеживающие данные о гепатопротекторных свойствах петрушки. Поэтому ежедневный настой может стать союзником для нашего здоровья.

Как приготовить настой из мяты и петрушки, шаг за шагом

Приготовить настой на основе петрушки для облегчения токсичности жировой болезни печени очень просто. Его можно пить горячим или охлажденным в холодильнике , и этот напиток стимулирует выработку желчи, вещества, необходимого для переваривания жиров.

Для петрушки нам понадобится пучок листьев этой лекарственной травы, которая легко доступна каждому. Перед приготовлением настоя их необходимо хорошо промыть, чтобы избежать нежелательных микроорганизмов.

Далее вскипятите литр воды, добавьте промытую петрушку и дайте настояться 10 минут. Если вы хотите, чтобы этот напиток сохранился в течение всего дня, дайте ему остыть и поставьте в холодильник. Отличным вариантом будет добавить лимон, листья мяты или мед по вкусу. Привыкая пить этот напиток каждый день, желательно перед сном, мы поможем «очистить» печень и не дадим ей накапливать излишки токсинов.