Aç karnına kahve içersem ne olur?

Kahve tutkunu musunuz? Aç karnına kahve içmenin her kişide farklı etkilere yol açabileceğini bilmelisiniz, ancak ortaya çıkabilecek bazı yaygın sonuçlar da vardır.

Yapay Zeka, GPT Chat aracılığıyla vücudumuzda meydana gelebilecek 4 durumu şöyle sıralıyor:

1. Artan mide ekşimesi

Kahve, mide asidi üretimini uyarır. Midede yiyecek yoksa, bu asit mide zarını tahriş edebilir ve bu da şunlara neden olabilir:

* Mide ekşimesi (reflü)* Mide ekşimesi

* Mide bulantısı hissi

OKUYUN: Çocukluk çağı obezitesi zihinsel ve duygusal gelişimi etkiliyor, diyor bir çalışma . Sindirim sorunları

Aç karnına içilen kahve, bağırsak hareketliliğini etkileyerek bağırsak geçişini hızlandırabilir ve bu da şunlara yol açabilir:

* Acil tuvalete gitme ihtiyacı * Karın rahatsızlığı

* Gaz veya şişkinlik

3. Artan kortizol (stres hormonu)

Aç karnına kahve içmek, stres hormonu kortizolün seviyesini geçici olarak artırabilir ve bu da şu etkilere yol açabilir:

* Sinirlilik, asabiyet veya kaygıya neden olur * Kan şekeri düzenlemesini etkiler

* Sürekli yapıldığında hormonal dengeyi bozar

İlginizi çekebilir: Kahvaltıda nopales yerseniz vücudunuzda neler olur? 4. Titreme veya çarpıntı gibi belirtiler

Midede yiyecek olmadığında kafein daha hızlı emilebilir, bu da etkilerini yoğunlaştırarak şunlara yol açar:

* Çarpıntı * Titreme * Terleme

* Baş dönmesi

Bu belirtilerden herhangi biri kötüleşirse doktorunuza danışmanız önemlidir.

*Haberlerden haberdar olmak için WhatsApp kanalımıza katılın: https://whatsapp.com/channel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03

MV

• Kahve
• aç karnına
• Sağlık

Kayıt, Şartlar ve Koşulların kabul edilmesi anlamına gelir