Peki ya evcil hayvanlarıyla uyuyanlar?
Bir köpekle uyumak sevgi göstergesi ve zararsız bir alışkanlık gibi görünebilir, ancak sağlık uzmanları evcil hayvanlarınızla yatağınızı paylaşmanın potansiyel riskleri konusunda acil bir uyarıda bulundu. Birçok sahip, bunun hayvanlarıyla olan duygusal bağı güçlendirdiğine inansa da, Çeşitli tıbbi araştırmalar, bunun hem uyku kalitesini hem de insanların fiziksel sağlığını etkileyebileceğini gösteriyor.
Healthline ve Sleep Foundation tarafından alıntılanan son araştırmalara göre, temel sorunlardan biri gece uykusunun kesintiye uğramasıdır. Köpeklerin uyku döngüleri insanlardan farklıdır, bu nedenle gece boyunca yaptıkları hareketler, çıkardıkları sesler veya uyanmalar sahiplerinin uykusunu bozabilir.
Ayrıca uzmanlar şu konuda uyarıyor: alerji ve solunum problemlerinin artması, Bunun nedeni , özellikle dışarı çıktıklarında hayvanların taşıdığı kepek, tüy ve alerjenlerdir. Ayrıca, aynı yatağı paylaşarak bulaşabilen bakteri, virüs veya parazitlere maruz kalma riski de vardır.
Dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta ise köpeğin davranışlarıdır. Amerikan Kennel Kulübü'ne (AKC) göre bazı hayvanlar Uyurken ani hareketlere beklenmedik tepkiler verebilirler. Bu durum, olayların veya savunma davranışlarının ortaya çıkmasına neden olabilir.
Bu uyarılara rağmen, birçok köpek sahibi köpekleriyle uyumanın onlara güvenlik, rahatlık ve duygusal arkadaşlık sağladığını iddia ediyor. Psikologlara ve veteriner hekimlere göre, belirli önlemler alındığı takdirde bu faydalar olumlu olabiliyor.
Uzmanlar, evcil hayvanınızla uyumaya karar verirseniz, aşılarını ve parazit tedavilerini güncel tutmak, yatak takımlarını sık sık yıkamak ve mümkünse köpeğinizin yatak odasında kendi yatağında uyumasına izin vermek gibi temel hijyen ve sağlık önlemlerine uymanızı öneriyor. Ayrıca, kendi uykunuzun etkilenip etkilenmediğini gözlemlemeniz de önerilir; yorgunluk veya tekrarlayan alerjiler yaşıyorsanız, bu uygulamayı yeniden gözden geçirmeniz en iyisidir.
OKU: Evcil hayvanınızı kaybetmek neden bir arkadaşınızı kaybetmek gibi hissettirir?Bir köpekle uyumak illa ki tehlikeli değildir, ancak sorumluluk ve özel önlemler gerektirir. Sağlık ve veterinerlik yetkilileri, her bir sahibinin, gece boyunca birlikte yaşamanın sorunlu hale gelmemesi için kişisel koşullarına ve evcil hayvanının sağlığına göre riskleri değerlendirmesi gerektiğini vurgulamaktadır.
Healthline ve Uyku Vakfı'ndan alınan bilgilerle
BB
informador
