Manuel Vidal, Podologe, zum Thema Zehennägelschneiden: „Werfen Sie die Nagelknipser weg, sie sind Müll.“

Das Schneiden der Zehennägel scheint eine Routinetätigkeit zu sein, doch wir machen es nicht immer richtig. Die meisten Menschen greifen zum klassischen Nagelknipser , ohne zu wissen, dass dieses Werkzeug mehr Unannehmlichkeiten als Nutzen mit sich bringen kann. Podologen betonen, dass die Fußgesundheit der Schlüssel zu unserem allgemeinen Wohlbefinden ist und dass die Wahl des richtigen Werkzeugs Schmerzen, Infektionen und sogar Haltungsschäden vorbeugen kann .

Unsere Füße tragen täglich unser Gewicht, werden aber bei der Körperpflege oft vergessen. Während wir uns um unsere Haare oder unser Gesicht kümmern, vergessen wir, dass schlecht geschnittene Nägel zu eingewachsenen Zehennägeln, Entzündungen und Beschwerden führen können , die unsere Lebensqualität direkt beeinträchtigen. Die Wahl des Nagelknipsers, der in vielen Haushalten so verbreitet ist, steht nun im Fokus von Spezialisten.

Der Podologe Manuel Vidal , in den sozialen Medien als @podomanu bekannt, äußerte sich unverblümt. In einem vielfach geteilten Video äußerte er eine klare Botschaft zur Verwendung von Nagelknipsern: „Werfen Sie sie weg, sie sind Müll.“ Mit dieser Aussage macht er seine Position deutlich und gibt den Weg frei für eine Reihe praktischer Tipps, wie Sie Ihre Füße mit den richtigen Werkzeugen in gutem Zustand halten können.

Die fünf Tipps von Manuel Vidal

Der Spezialist erklärt, dass wir für die richtige Fußpflege nur vier grundlegende Hilfsmittel benötigen , ohne auf unnötige oder teure Produkte zurückgreifen zu müssen. Seiner Meinung nach ist es wichtig, sich auf das zu konzentrieren, was wirklich funktioniert, und eine konsistente Routine einzuhalten. Hier sind seine Tipps:

1. „Eine gute Feuchtigkeitscreme für die Fersen . Es gibt Tausende von Marken, und die eine beste Creme gibt es nicht. Probieren Sie mehrere aus und bleiben Sie bei der, die Ihnen am besten hilft. Nur so bessern sich die Schwielen an Ihren Füßen.“
2. „Sie können einen Bimsstein verwenden, aber übertreiben Sie es nicht. Reiben Sie Ihre Fersen nach dem Duschen sanft. Wenn Sie zu viel verwenden, kann dies zu noch mehr Trockenheit führen. Verwenden Sie ihn mit Bedacht.“
3. „ Zangen sind die beste Methode , um Nägel zu schneiden . Damit können Sie je nach Nagelform gerade oder gebogene Nägel schneiden“, sagt Vidal und fügt hinzu: „Nagelknipser sind Mist, weil Sie den Schnitt nicht individuell anpassen können.“
4. „Eine Papp- oder Metallfeile eignet sich ideal zum Abfeilen scharfer Kanten an den Nägeln. Und wenn Sie Ihre Nägel gerade abschneiden, weil sie zum Einklemmen neigen, können Sie damit auch die Ecken abfeilen.“

Vidal selbst schließt seinen Rat mit der Erinnerung, dass Fußpflege nicht auf die leichte Schulter genommen werden sollte und dass es vor allem darauf ankommt, einfache und konsequente Gewohnheiten beizubehalten . Er betont klar und deutlich, dass es keine Wundermittel gibt: „Ich sage Ihnen, was funktioniert, Punkt.“ Sein Rat erinnert daran, dass für die Fußgesundheit weniger mehr ist.