I cerotti nasali di tendenza che piacciono anche agli sportivi: "Non basta indossarne uno per trasformarsi in Alcaraz".

I dilatatori delle valvole nasali sono prodotti che tornano di moda di tanto in tanto, a volte cambiando formato, ma con lo stesso obiettivo: respirare meglio e , occasionalmente, migliorare le prestazioni atletiche . Viviamo in uno di quei periodi in cui i cerotti nasali sembrano essere ovunque : sui social media e in alcuni podcast, diverse persone ne parlano dei benefici; inoltre, atleti d'élite come il tennista Carlos Alcaraz li hanno utilizzati occasionalmente.

L'otorinolaringoiatra Christian Calvo spiega che, sebbene la sua efficacia sia stata dimostrata, ad esempio per dormire, prima di utilizzarlo sarebbe consigliabile una diagnosi professionale per determinare se vi sia un problema alla valvola nasale. "Il naso inizia da dove lo vediamo, ma arriva praticamente fino al collo. Quindi, lì possono verificarsi molte cose. Se il problema è ai lati del naso, questo trattamento può essere d'aiuto. Ma fin dall'inizio, siamo programmati per far funzionare il nostro naso senza doverci mettere nulla", spiega.

Questo esperto, membro della Commissione di Rinologia, Allergologia e Base Cranica Anteriore della Società Spagnola di Otorinolaringoiatria e Chirurgia Cervico-Facciale ( SEORL-CCC ), sottolinea l'importanza di diagnosticare l'eventuale presenza di ostruzione nasale. Una volta accertata la presenza di ostruzione, è opportuno escludere altri tipi di patologie come rinite allergica , polipi o adenoidi . "Non importa quanti dilatatori si usino, l'intero interno del naso sarà congestionato dall'allergia e questo non servirà a nulla", insiste.

Se si accerta che il problema è il restringimento delle vie nasali , un professionista deve decidere il trattamento più appropriato . "Spieghiamo ai pazienti che esistono opzioni che prevedono un intervento chirurgico; alcuni non lo vogliono e chiedono opzioni meno aggressive. È in questi casi che utilizziamo questi cerotti", chiarisce. Bisogna anche tenere conto delle caratteristiche del paziente: se una persona anziana si presenta e sa che il problema è un collasso nasale, non opera e non offre questa opzione. Tuttavia, per un trentenne con un setto nasale deviato, lo fa, perché "è un peccato che si infilino cose nel naso", quando esistono altre opzioni.

Perché i cerotti nasali vengono utilizzati nello sport?

Non esistono solo i cerotti nasali adesivi, ma anche altre soluzioni come i dilatatori in silicone o altri basati su un tipo di adesivo e magneti che, in linea di principio, facilitano la respirazione.

Inoltre, questi strumenti vengono talvolta utilizzati durante l'attività fisica . "Normalmente, quando ci alleniamo, a causa delle richieste a cui siamo sottoposti, tendiamo a respirare oralmente , piuttosto che nasalmente. Alcuni studi hanno dimostrato che se respiriamo attraverso il naso dopo il momento più intenso, respiriamo più rapidamente . Il naso rilascia alcune sostanze nell'aria, riscaldandola, umidificandola e purificandola. Abbiamo anche molecole chiamate ossido nitrico che compaiono, e che contribuiscono a regolare la vasodilatazione", aggiunge.

Sono sempre più numerose le ricerche su questo argomento, sebbene "non sia ancora del tutto chiaro", come sottolinea lo specialista. Inoltre, questo può essere utile per gli atleti d'élite , ma non altrettanto a livello amatoriale. "Solo perché indossi una divisa mentre giochi a tennis non significa che diventerai Alcaraz . Anche se vedi un super atleta, quella persona ha avuto molte altre cose che l'hanno portata dove è; non è perché indossa una divisa. Alla fine, vorranno venderti l'idea che la indossano, ma questo non significa che dobbiamo farlo noi . I tennisti cercano prestazioni al millisecondo", sottolinea.

Sebbene questo medico insista sul fatto che dovrebbe essere utilizzato solo quando necessario, se una persona lo usa senza indicazione non presenterebbe alcun rischio, poiché, in generale, "sono tollerati abbastanza bene".

"Abbiamo avuto alcuni casi molto particolari in cui il magnete ha causato quelle che chiamiamo ferite da decubito , per essere rimasti in piedi troppo a lungo. Ho anche avuto un paio di casi di pazienti che hanno avuto una piccola ferita all'interno del naso e poi all'esterno. Ma non ho visto complicazioni gravi, né conosco altri colleghi che le hanno avute ", afferma.