Come cambia il corpo dopo essere diventata mamma
La maternità cambia la tua vita in tutti i sensi. Il giorno in cui rimarrai incinta, una nuova persona crescerà dentro di te e tu sarai un'altra persona, senza possibilità di ritorno.
Questo vale anche per il tuo corpo: anche se potrebbe sembrare che torni alla normalità nel corso delle settimane, non sarà esattamente lo stesso. Di seguito le principali aree interessate :
La pelleLe fluttuazioni ormonali possono causare alterazioni della pigmentazione, afferma l'esperta Myriam Yébenes.
Sebbene non tutte le donne siano affette da smagliature e inscurimento della pelle , questo fenomeno può verificarsi. Dipenderà dalla genetica e dallo stato di salute della pelle prima della gravidanza. Di solito si verificano in:
- natiche
- cosce
- Vita
- a volte tra le braccia
Le smagliature sono solitamente permanenti, mentre il melasma (macchie) come la linea alba e le areole possono sbiadire nel tempo.
La vaginaQuesta zona naturalmente umida tende a seccarsi , indipendentemente dal fatto che si sia avuto un parto vaginale o un taglio cesareo, poiché ciò è dovuto alla diminuzione dei livelli di estrogeni , spiega la Dott.ssa Ángela Escobar.
Aggiunge che la situazione può aggravarsi nelle donne che allattano .
Il prolasso lieve, la secchezza vaginale e la sensibilità sono solitamente cambiamenti temporanei. "È importante prestare attenzione ai cambiamenti persistenti che potrebbero influire sul benessere o sulla sicurezza, soprattutto durante i rapporti sessuali", avverte.
Questo è un argomento controverso, alcuni dicono di no e altri dicono di sì. Gli specialisti di Nemours Kids Health affermano che, proprio come il corpo ha dovuto affrontare un processo per mantenere un bambino, deve anche affrontare un processo per tornare al suo stato precedente.
Quando si esegue un taglio cesareo, la ripresa sarà più lenta; "in ogni caso, potrebbero volerci mesi o un anno (o anche di più) per riprendere il peso che si aveva prima di rimanere incinta", spiega il sito web in un post.
A livello generale, è importante sottolineare che ogni gravidanza lascia conseguenze diverse nella stessa madre , che variano da una donna all'altra.
È fondamentale accettare questo processo con pazienza, tenendo presente che lo stile di vita fa una grande differenza: l'attività fisica e una dieta equilibrata potrebbero essere il grande segreto per una sana guarigione.
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