Wat gebeurt er met mijn lichaam als ik elke dag oraal serum inneem?
Tijdens het warme seizoen neemt de kans op uitdroging toe vanwege de hoge temperaturen. Daarom beginnen veel mensen met het slikken van serums om verloren zouten en mineralen aan te vullen. Dit komt ook vaak voor bij mensen die dagelijks fysiek actief zijn. Maar hoe nuttig is het? Zijn er risico's?
Serum is een vloeibare oplossing die is bedoeld om elektrolyten en vocht te verbranden die door uitdroging zijn verloren . Deze stof kan, afhankelijk van de presentatie en het gebruik, natrium, kalium, chloride, calcium, magnesium en glucose bevatten.
Lees: Leo XIV begroet Guadalajara in zijn eerste minuten als paus (VIDEO)Andere veel voorkomende oorzaken van het gebruik ervan zijn diarree, koorts en braken. Hoewel het gunstig is voor de behandeling van deze problemen, is het niet aan te raden het dagelijks te consumeren, tenzij voorgeschreven door een arts .
Wat zijn de risico's van het dagelijks consumeren van wei?- Overtollig natrium Oraal serum heeft een hoog natriumgehalte. Bij overmatig gebruik kan het de bloeddruk verhogen en de nieren overbelasten .
- Elektrolytenonevenwicht :Als uw lichaam geen vocht of elektrolyten verliest, kan het nemen van wei uw normale balans verstoren .
- Onnodige calorie-inname :Sommige serums bevatten suiker of glucose. Als u ze dagelijks onnodig inneemt, kan dat voor extra calorieën zorgen.
- Onnodige afhankelijkheid : Als u goed gehydrateerd bent, heeft uw lichaam geen dagelijks serum nodig . Als je het zonder reden neemt, denk je misschien dat je het nodig hebt om je 'goed te voelen'. Dat is een mythe.
Over het algemeen, Een serum is niet nodig als je gezond en goed gehydrateerd bent . Het drinken van water verdient altijd de voorkeur boven dit soort vloeistoffen.
Het beste is natuurlijk om hierover een arts te raadplegen .
Met informatie van ChatGPT
* * * Blijf op de hoogte van het nieuws, word lid van ons WhatsApp-kanaal * * *
OA
informador
