Farmaceutka Emma Camarasa rozwiewa wątpliwości: czy to prawda, że ​​arbuz pomaga w leczeniu zaburzeń erekcji?

Ostatnio arbuz, kwintesencja letniego owocu w Hiszpanii, został powiązany na tysiące sposobów z potencjalną poprawą zaburzeń erekcji u mężczyzn. Owoc ten zawiera aminokwas o nazwie cytrulina , który, jak wykazały liczne badania, poprawia zdrowie naczyń krwionośnych. Jak dotąd wszyscy się z tym zgadzają.

Problem pojawia się w kwestii ilości, czy jest ona na tyle duża, by zamienić arbuz w rodzaj „naturalnej Viagry”. Fakt, że zawiera cytrulinę (która znajduje się zasadniczo w jego skórce), nie oznacza, że ​​jest skutecznym lekarstwem na zaburzenia erekcji. Aby przeanalizować jej rolę w tym konkretnym i kontrowersyjnym temacie, farmaceutka Emma Camarasa publikuje pouczający film, w którym analizuje jej skład i wpływ na zdrowie seksualne.

Właściwości wazodylatacyjne arbuza według nauki

Ogólnie rzecz biorąc, eksperci zgadzają się, że wciąż brakuje jednoznacznych badań dotyczących roli arbuza w zaburzeniach erekcji. Prawdą jest, że arbuz zawiera cytrulinę ( aminokwas, z którego powstaje arginina ), która jest silnym środkiem rozszerzającym naczynia krwionośne, a także, że aminokwas ten ma strukturę chemiczną bardzo zbliżoną do leków przepisywanych w leczeniu zaburzeń erekcji.

Jednak, podobnie jak w przypadku wielu innych produktów funkcjonalnych, wydaje się oczywiste, że aby osiągnąć znaczące rezultaty, konieczne byłoby spożywanie nadmiernych ilości arbuza, ponieważ jego zawartość jest niewielka. Na przykład produkty takie jak ryby i skorupiaki zawierają znacznie więcej cytruliny niż arbuz.

W rzeczywistości na rynku dostępne są tabletki z cytruliną , które skutecznie leczą zaburzenia erekcji, ale ich stężenie nie dorównuje stężeniu w arbuzie. Wydaje się zatem, że dawki zawarte w arbuzie są całkowicie niewystarczające, aby osiągnąć widoczne rezultaty.

Zaburzenia erekcji: problem naczyniowy

Farmaceutka Emma Camarasa rozwija te wcześniejsze stwierdzenia, stwierdzając, że arbuz rzeczywiście zawiera ten korzystny aminokwas ze względu na jego działanie rozszerzające naczynia krwionośne, ale jego stężenie jest minimalne i znajduje się w skórce owocu.

Zaburzenia erekcji mogą być spowodowane wieloma czynnikami, choć najczęstszą z nich jest czynnik naczyniowy. Oznacza to, że wpływają one na serce, krew i naczynia krwionośne. Zasadniczo tlenek azotu, substancja o silnych właściwościach rozszerzających naczynia krwionośne, odgrywa bardzo ważną rolę. Substancja ta została powiązana ze zmniejszeniem ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

„Cytrulina zawarta w arbuzie pomaga w tworzeniu tlenku azotu (oprócz innych funkcji, jakie ten aminokwas może pełnić, takich jak redukcja zmęczenia ). Problem polega na tym, że najwięcej cytruliny znajduje się w skórce, w co bardzo wątpię; a nawet jeśli zjadasz dużo arbuza każdego dnia, skuteczne ilości nie będą wystarczające” – podsumowuje farmaceuta.