10 мая не всегда день празднования

10 мая часто украшают цветами, завтраками в постели и вышитыми фразами благодарности по случаю Дня матери . Но есть матери, которые просыпаются в этот день с комом в горле, задаваясь вопросом, нормально ли не чувствовать себя счастливыми, оправданно ли желать тишины вместо празднования.

«Мне не хотелось, чтобы меня поздравляли. Я скучаю по сыну, и это не компенсируется тортами или поздравлениями других людей». говорит Норма, мать, которая потеряла единственного сына в результате несчастного случая три года назад. Как и она, многие женщины переживают День матери со смешанными чувствами: чувством вины за то, что они не были «счастливы», грустью из-за разрушенных отношений, горем из-за потерянных детей или просто истощением.

Материнство глубоко идеализировано в нашей культуре . Нам говорили, что быть матерью — это самое прекрасное, что есть на свете, что это значит проявлять безусловную любовь и полную самоотдачу. Но мало что говорится о менее светлой стороне: одиночестве, разочаровании, отречении, страхе .

Лаура Санчес, мать двоих подростков, признается, что 10 мая немного тяготит ее: «Я получаю подарки из школы, но... Иногда я чувствую себя невидимкой дома. У моих детей уже есть своя общественная жизнь, школа... и они редко спрашивают меня, все ли у меня в порядке. «Иногда я просто кажусь им шофером или девочкой на побегушках, и мне хочется плакать от одной мысли, что я не смогу со всем этим справиться», — признается она, несколько расстроенная.

Кроме того, есть матери, которые растят своих детей вдали от своих из-за миграции или работы. Те, у кого есть дети, которые с ними не разговаривают, те, кто сожалеют о том, что стали матерями, и не решаются сказать об этом. Те, кто борется с психическими заболеваниями или живет в нищете, из-за которых материнство становится для них настоящим полем битвы.

Как отмечает психолог Лора Гутман в своей книге «Материнство и встреча с собственной тенью», «идеализация материнства затмевает реальные страдания многих женщин ».

Чувство грусти или подавленности, а также материнская любовь не измеряются вечеринками или цветами. Это также любовь — осознавать свои собственные ограничения и искать помощи.

Психиатр Александра Сакс, специалист по охране психического здоровья матерей, пишет: «Становление матерью подразумевает глубокую психологическую трансформацию, своего рода внутреннюю революцию. Вы не ломаетесь, вы просто меняетесь». , определяет в своей книге «То, о чем вам никто не говорит. Путеводитель по вашим эмоциям от беременности до материнства».

Для тех, кто отождествляет себя с этим, существуют другие ресурсы, которые могут стать маяками в тумане, например, книга «Сожалеющие матери» Орны Донат, которая, хотя и провокационна, предлагает честный и непредвзятый взгляд на эмоции, которые многие скрывают.

А фильм «Талли» (2018) с Шарлиз Терон в главной роли с искренностью и состраданием изображает опыт послеродовой депрессии и эмоционального истощения, через которые проходят многие матери.

Возможно, для многих этот день не праздник, а возможность сопровождать и слушать наших матерей, друзей или самих себя.

ДАННЫЕ

Существуют такие линии поддержки, как SAPTEL (800 472 7835), служба удаленной психологической поддержки Гражданского совета, которая предоставляет бесплатную эмоциональную поддержку круглосуточно и без выходных. Поговорить с кем-то всегда полезно.

*Будьте в курсе новостей, присоединяйтесь к нашему каналу WhatsApp

Читайте, если вам интересно: Папа Лев XIV объясняет, ПОЧЕМУ он выбрал это имя

ИЗ