Рекордное количество британцев теперь записалось на диету «суп и коктейль», помогающую бороться с диабетом, состоящую из 800 калорий

Диета NHS на основе супов и коктейлей «помогает тысячам людей» достичь ремиссии диабета 2 типа, заявили сегодня руководители служб здравоохранения.

Статистика показывает, что в прошлом году в программе похудения в Англии приняли участие рекордные 13 000 взрослых — это почти вдвое больше, чем 6401 пациент в 2023 году, и это самый высокий показатель за всю историю.

Диета, разработанная командой Университета Ньюкасла, предполагает употребление всего 800 калорий в день в течение четырех месяцев, что позволяет сбросить от 22 до 33 фунтов (от 10 до 15 кг).

По словам экспертов, этого достаточно, чтобы у большинства людей заболевание обратилось вспять.

Ее также называют диетой «супов и коктейлей», поскольку приемы пищи заменяются низкокалорийными жидкими вариантами.

Эксперты сегодня заявили, что «проверенная программа диеты NHS» «меняет жизни» и «снижает риск разрушительных осложнений, связанных с диабетом».

Однако исследования показали, что лишь 12 процентов из тех, кто приступил к этой жестокой диете, смогли придерживаться ее в течение целого года.

Доктор Клэр Хэмблинг, национальный клинический директор по диабету и ожирению NHS, сказала: «Замечательно видеть, что эта проверенная диетическая программа NHS меняет жизни, помогая тысячам людей сбросить вес, а некоторым людям — достичь ремиссии диабета 2 типа».

«Эта революционная программа действительно может помочь изменить ситуацию к лучшему для людей с диабетом 2 типа, которым трудно контролировать свой вес и здоровье.

«Помимо собственно низкокалорийных диет, пациентам предоставляется индивидуальная поддержка и рекомендации, которые помогают им дольше поддерживать здоровый образ жизни».

Стоимость программы составляет около 1100 фунтов стерлингов на человека, и с момента ее запуска в 2020 году к ней присоединились более 30 000 человек.

Право на участие имеют взрослые, у которых в течение последних шести лет был диагностирован диабет 2 типа и индекс массы тела которых составляет более 27 или более 25, если они принадлежат к этническим меньшинствам.

В рамках этой программы участникам в течение 12–20 недель предлагается низкокалорийная, богатая питательными веществами диета, состоящая из супов и коктейлей.

Они также получают поддержку от медсестры или диетолога, чтобы снова ввести в рацион здоровую пищу и поддерживать потерю веса, в то время как прием лекарств от диабета 2 типа и артериального давления прекращается.

Один из пациентов, Ричард Сил из Мидлендса, назвал план «потрясающим» после того, как за три месяца ему удалось сбросить 63 фунта (29 кг).

62-летний мужчина, работающий главным региональным фармацевтом в Национальной службе здравоохранения, рассказал: «Я пошел к своему терапевту на ежегодный медицинский осмотр, и у меня было высокое кровяное давление, поэтому он попросил меня сдать несколько анализов крови».

«Он сказал, что мое состояние перешло из стадии преддиабета в стадию диабета, и что он хотел бы, чтобы я рассмотрел возможность зачисления в программу ремиссии диабета 2 типа Национальной службы здравоохранения».

«Я был более чем рад попробовать и получил большую коробку супов и коктейлей, а также инструкции о том, как их принимать и оценивать свой прогресс.

«Каждую неделю я сдавала анализ крови из пальца, чтобы контролировать уровень сахара, а также записывала свой вес и уровень активности.

«У меня также был тренер по здоровому образу жизни, который помог мне пройти программу и изменить мое отношение к еде в жизни».

Он добавил: «Всего через три месяца программы мой пульс, показатели артериального давления, холестерина и глюкозы вернулись к норме. Это было потрясающе».

«Во время программы я потерял более 4,5 стоунов и 8 дюймов в талии, и с тех пор мне удалось контролировать свой вес».

Однако тщательный анализ данных Национальной службы здравоохранения о диете с супами и молочными коктейлями, проведенный в прошлом году, показал, что лишь 12 процентов тех, кто перешел на эту жестокую диету, смогли придерживаться ее в течение целого года.

Исследование, опубликованное в журнале Lancet Diabetes and Endocrinology , стало первым, в котором эффективность препарата была проверена за пределами клинических испытаний.

Также было обнаружено, что треть пациентов с диабетом 2 типа, соблюдавших диету в течение года, похудели и достигли ремиссии.

Это значит, что в общей сложности лишь три процента пациентов, попробовавших диету, действительно достигли желаемого результата.

Из 945 человек, продолжавших соблюдать диету в течение года, в среднем они потеряли 15,9 кг.

Читать далее

Для некоторых пациентов экстремальные ограничения в диете не подходят.

Например, при использовании инсулина ограничение калорий может привести к гипогликемии, при которой уровень сахара в крови падает слишком низко.

Другими неподходящими группами пациентов являются беременные или кормящие женщины, дети и подростки, а также пациенты с расстройствами пищевого поведения.

Сахарный диабет 2 типа возникает, когда организм не вырабатывает достаточного количества гормона инсулина, необходимого для снижения уровня сахара в крови.

Генетика, факторы образа жизни, такие как количество физических упражнений, диета и ожирение, — все это играет роль в возникновении этого заболевания.

Высокий уровень сахара в крови со временем может стать причиной сердечных приступов и инсультов, а также проблем с глазами, почками и ногами.

Симптомы этого заболевания, диагностируемого с помощью анализа крови, включают сильную жажду, усталость и частые позывы к мочеиспусканию. Однако у многих людей симптомы отсутствуют.

Примерно 90 процентов случаев диабета — это диабет 2 типа, который связан с ожирением и обычно диагностируется в среднем возрасте, а не диабет 1 типа — генетическое заболевание, которое обычно диагностируется в раннем возрасте.