Günde birkaç bin adım atmak Alzheimer'ın ilerlemesini yavaşlatabiliyor.

Nature Medicine dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, günlük adım sayısını hafifçe artırmak, yüksek risk altındaki kişilerde Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir. ABD'deki Brigham and Women's Hastanesi'ndeki araştırmacılar, fiziksel aktivitenin ...