Bunlar vantilatör açıkken uyumanın riskleridir

Sıcak mevsimlerde vantilatör ve klimalar aşırı, hatta aşırıya kaçacak kadar yoğun kullanılıyor. Ama dikkat edin, her şey yolunda gitmiyor.

Sıcaklık, özellikle Mayıs gibi sıcaklıkların arttığı mevsimlerde, birçok insanın uyku zamanı geldiğinde yaşadığı en ciddi rahatsızlıktır. Bu nedenle vantilatör kullanımı yaygınlaşıyor, ancak rahatlama sağlasa da tam anlamıyla iyi değil . İşte size anlatıyoruz.

Kaçırmayın: PRI sekreteri Zapopan'da öldürüldü

Yoğun sıcak gecelerde uyumak, güvenilir vantilatörün desteği olmadan zor bir iş olacaktır veya sizin durumunuz buysa; Klimaların , terli geceler için ferahlatıcı bir alternatif olmasına rağmen, cihazları çalışır durumda bırakmak, elektrik faturasının maliyetine ek olarak, uzun vadede sağlığınız için zararlı yönlere sahip olabilir, işte bunlardan birkaçı.

Geceleri vantilatörü açık bırakmak, genellikle hava sirkülasyonunu iyileştirse de, uyurken serin kalmak için en iyi seçenek değildir. , bunun yerine klima kullanmazlar ve bunun nedeni de doğrudan kullanıcılara kuru hava üflemeleridir.

Okuyun: "El Chapo" Guzmán ailesinin ABD'ye sınır geçişi hakkında HER ŞEY

Sleep Advisor'a göre uzun vadede, Havanın etkisi vücutta kuru cilt ve sinüzite neden olabilir. . Burun kanalları kuruluğu gidermek için nem eksikliğini telafi etmeye çalışırken aşırı mukus üretir, bu da tıkanıklığa yatkın hale getirir ve en sonunda sinüs baş ağrılarına neden olur .

Ventilatörün açık bırakılmasının neden olduğu bir diğer yaygın durum ise şunlar olabilir: Soğuk havanın neden olduğu kas veya eklem ağrısı, astım veya solunum yolu hastalığınız varsa hava yollarını bile etkileyebilir ve ses kısıklığına neden olabilir. .

Bakın: Bu soyadı mektubu yarın, çarşamba günü Refah Emekliliğini alıyor.

Ayrıca, Bazı kişiler cihazın çıkardığı sesin uykularını böldüğünü ve uyku kalitelerini etkilediğini söylüyor. .

* * * Haberlerden haberdar olmak için WhatsApp kanalımıza katılın * * *

Açık Hava