Il 10 maggio non è sempre un giorno da festeggiare

Il 10 maggio è spesso dipinto con fiori, colazioni a letto e frasi ricamate di gratitudine, in occasione della festa della mamma . Ma ci sono madri che si svegliano quel giorno con un nodo alla gola, chiedendosi se va bene non sentirsi felici, se è lecito desiderare il silenzio invece della festa.

"Non avevo voglia di congratulazioni. Mi manca mio figlio, e questo non può essere compensato da torte o congratulazioni da parte di altri." racconta Norma, una madre che tre anni fa ha perso il suo unico figlio in un incidente. Come lei, molte donne vivono la festa della mamma con emozioni contrastanti: senso di colpa per non essere "felici", tristezza per le relazioni finite, dolore per i figli perduti o semplicemente stanchezza.

Nella nostra cultura la maternità è profondamente idealizzata . Ci è stato detto che essere madri è la cosa più bella del mondo, che si tratta di amore incondizionato, di dedizione totale. Ma si parla poco del lato meno luminoso: la solitudine, la frustrazione, la rinuncia, la paura .

Laura Sánchez, madre di due giovani adolescenti, confessa che il 10 maggio le pesa un po': "Ricevo regali dalla scuola, ma A volte mi sento invisibile a casa. I miei figli hanno già la loro vita sociale, la scuola... e raramente mi chiedono se sto bene. "A volte sembro solo il loro autista o la loro fattorina, e mi viene da piangere solo a pensare che non riesco a gestire tutto", ammette, un po' angosciata.

A ciò si aggiungono le madri che crescono i figli lontano da casa, a causa della migrazione o del lavoro. Quelle che hanno figli che non parlano con loro, quelle che si pentono di essere state madri e non osano dirlo. Quelle che lottano contro malattie mentali o povertà che fanno sì che la maternità sembri un campo di battaglia.

Come sottolinea la psicologa Laura Gutman nel suo libro "La maternità e l'incontro con la propria ombra", "l'idealizzazione della maternità mette a tacere la reale sofferenza di molte donne ".

Ci si sente tristi o sopraffatti e l'amore di una madre non si misura con feste o fiori. È anche amore riconoscere i propri limiti e chiedere aiuto.

La psichiatra Alexandra Sacks, specialista in salute mentale materna, scrive: "Diventare madre comporta una profonda trasformazione psicologica, una sorta di rivoluzione interiore. Non sei distrutta, stai semplicemente cambiando." , definisce nel suo libro "Quello che nessuno ti dice. Una guida alle tue emozioni, dalla gravidanza alla maternità".

Per chi si riconosce in questa affermazione, esistono altre risorse che possono fungere da fari nella nebbia, come il libro "Regretting Mothers" di Orna Donath, che, sebbene provocatorio, offre uno sguardo onesto e imparziale sulle emozioni che molti nascondono.

E il film "Tully" (2018), con Charlize Theron, che ritrae con crudezza e compassione l'esperienza della depressione post-partum e l'esaurimento emotivo che molte madri attraversano.

Forse per molti questa giornata non è una festa, ma un momento per accompagnare e ascoltare le nostre madri, i nostri amici o noi stessi.

I DATI

Esistono linee di supporto come SAPTEL (800 472 7835), il servizio di supporto psicologico a distanza del Citizen Council, che fornisce supporto emotivo gratuito 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Parlare con qualcuno aiuta sempre.

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