Co dzieje się z Twoim mózgiem, gdy oglądasz filmy w szybszym tempie? Oto, co wykazały badania.

W ostatnich latach niektórzy użytkownicy zaczęli na nowo odkrywać możliwości konsumpcji treści cyfrowych. Praktyka ta polega na szybszej edycji filmów, podcastów i audiobooków.

Z badania przeprowadzonego wśród uczniów w Kalifornii wynika, że 89 procent młodych ludzi zmienia tryb odtwarzania zajęć online, aby zaoszczędzić czas.

Chociaż w kontekście edukacyjnym metoda ta może wydawać się przydatna, jeśli chodzi o utrzymanie uwagi i zainteresowania uczniów, jest to również technika potencjalnie szkodliwa dla mózgu, ponieważ powoduje przeciążenie poznawcze.

W odpowiedzi Sylvie Pérez, psychopedagog i profesor na Wydziale Psychologii i Nauk Pedagogicznych Otwartego Uniwersytetu Katalonii w Hiszpanii, zauważa, że taka dynamika konsumpcji zmienia takie aspekty, jak zapamiętywanie, rozumienie i pamięć.

Naukowcy wyjaśniają, że gdy człowiek jest narażony na informacje przekazywane ustnie, mózg musi przejść przez trzy podstawowe fazy: kodowanie, przechowywanie i odtwarzanie.

Autorzy podkreślają również, że człowiek zazwyczaj mówi z prędkością 150 słów na minutę, ale może ona podwoić się do 300, a nawet zwiększyć się do około 450, nie przekraczając jednak zakresu uznawanego za zrozumiały.

W ramach metaanalizy eksperci odkryli, że wiek może być kluczowym czynnikiem, ponieważ po porównaniu pojemności pamięci grupy osób starszych z grupą osób młodszych stwierdzili osłabienie tej pojemności u osób w wieku od 61 do 94 lat.

W tym kontekście badacze wskazują, że osoby na trzecim etapie powinny konsumować treści, odtwarzając je rzadziej niż zwykle, aby ułatwić sobie zrozumienie informacji.

Inną obserwacją było to, że oglądanie lub słuchanie filmów, podcastów lub audiobooków z prędkością 1,5 raza większą od normalnej nie wpływało na wydajność pamięci, jednak użytkownicy mogli odczuwać mniejszą przyjemność z ich słuchania.

CYFROWY ZASIĘG REDAKCYJNY