Melatonin takviyeleri göründüğü kadar zararsız değildir.

Amerikan Kalp Derneği'nin 2025 Bilimsel Oturumları'nda sunulan ön bir araştırmaya göre, uykusuzluğu tedavi etmek için bir yıldan uzun süre melatonin takviyesi almak, kalp yetmezliği geliştirme riskinin artması, hastaneye yatışların artması ve daha yüksek ölüm oranıyla bağlantılı olabilir .