Эксперты утверждают, что жизнь с собаками способствует эмоциональному благополучию и физическому здоровью детей.

Согласно систематическому обзору, проведенному кафедрой животных и здоровья Фонда Affinity при Автономном университете Барселоны и недавно представленному на «Форуме кинологической науки 2025», состоявшемся в Гамбурге, жизнь с собаками приносит пользу людям, особенно эмоциональному и физическому благополучию детей.

Анализ более 52 международных научных исследований, проведённых за последние пять лет, подтверждает, что жизнь с собакой действительно положительно влияет на здоровье. Для детей это влияние выражается в более качественной физической активности благодаря играм и прогулкам, более тесному контакту с природой и большему количеству возможностей чувствовать себя в компании и эмоционально защищёнными.

Среди наиболее примечательных результатов систематического обзора – результаты исследования, проведённого в Австралии во время пандемии. Выгул собак помог многим семьям с детьми выходить из дома, больше двигаться и наслаждаться природой. Более того, наличие собаки давало детям общение, радость и эмоциональную поддержку, помогая им меньше чувствовать себя одинокими и лучше справляться с периодами неопределённости и изоляции.

«Мы уже знали, что собаки приносят эмоциональную пользу, но этот систематический обзор подтвердил, что, независимо от социального контекста, будь то сложные времена, такие как пандемия или текущая ситуация, жизнь с собакой приносит значительную эмоциональную и физическую пользу. А в случае с детьми это особенно важно, поскольку способствует физической активности и играм на свежем воздухе », — объясняет директор кафедры Жауме Фатьо.

Со своей стороны, Елена Гарсия, соавтор систематического обзора, добавляет, что «присутствие собаки в доме может стать мощным катализатором для преодоления изоляции, которая всё чаще затрагивает молодых людей. В то время, когда мы видим, как значительно увеличилось время, проводимое за экраном, и сократились возможности для социальных игр, собаки представляют собой естественное дополнение, которое способствует именно тому, в чём дети больше всего нуждаются: физической активности, социальному взаимодействию и эмоциональной связи».

Однако, по данным ЮНИСЕФ, в Испании более 80 процентов детей играют на улице «реже, чем рекомендовано», а по сравнению с их родителями количество времени, которое дети сегодня тратят на игры, сократилось вдвое.

Согласно этому систематическому обзору, другое исследование, проведённое в Бразилии и опубликованное в 2020 году, показало, что те, кто выгуливает собаку ради удовольствия, делают это значительно чаще, чем те, кто этого не делает: 28% против 18%. Они также занимаются более интенсивной или умеренной физической активностью в свободное время: 38% против 22%. А для пожилых людей прогулки с собакой более чем в три раза увеличивают вероятность поддержания физической активности.

В другом исследовании, проведенном в США и опубликованном в 2021 году, многие люди сообщили, что наличие собаки стало для них стимулом двигаться, наслаждаться природой и поддерживать регулярную приверженность физической активности.

Согласно результатам различных рассмотренных исследований, связь с животными также может оказывать непосредственное влияние на регуляцию артериального давления и способствовать более стабильному сердечному ритму.